LCHF кексы

Мы в принципе призываем отказаться от привычки к сладенькому, но иногда можно! Держите рецепт низкоуглеводных кексов На 100 г КБЖУ 270/11/20/9

Ингредиенты:

Яйца 4шт Мука кокосовая 40гр Разрыхлитель 5гр Орехи 20гр Шоколад горький 30гр (без сахара) Масло кокосовое 30гр Подсластитель по вкусу

Приготовление:

  Яйца взбить с подсластителем, разрыхлителем   Орехи мелко порубить   Шоколад порезать на небольшие кусочки.   К яйцам добавить кокосовую муку, растопленное кокосовое масло, орехи, шоколад   Все хорошо перемешать до однородности   Разложить по формочкам   Выпекать при 180 градусах примерно 20 минут Приятного аппетита! Больше рецептов на нашем сайте https://ok.me/OITm #lchf #низкоуглеводноепитание