Запеканка с куриной печенью

Вкуснейшее блюдо из очень доступных продуктов абсолютно в стиле LCHF

Ингредиенты:

Печень куриная - 500г Яйцо - 5шт Сметана жирная - 100мл Зелень - пучок Чеснок - 2 зубчика Масло для жарки - 2ст.ложки

Приготовление:

Печень промыть, удалить жилки, нарезать средними кусочками и обжарить на масле с чесноком в течение 5 минут. Три яйца отварить вкрутую, остудить и покрошить большими кусками. В удобную форму переложить печень, яйца, покрошить зелень. Два яйца взбить со сметаной, добавить любимые специи и залить смесью печень. Отправить запеканку в предварительно разогретую духовку на 30-35 минут. Приятного аппетита! Больше рецептов в стиле LCHF на нашем сайте https://ok.me/udJh #lchf #низкоуглеводнаядиета #рецепты