Вам трудно просыпаться по утрам?

Нужна подЗарядка Энергией, Настроением, Вдохновением на весь день? 😍☀️Тогда присоединяйтесь на йога-зарядку в нашей закрытой группе https://instagram.com/open_yoga_mogilev_online Утренняя практика йоги освежает ум после ночного отдыха, заряжает все тело энергией, оздоровляет и позволяет начать день с максимальным потенциалом. Упражнения, выполняемые по утрам, помогают организму мягко выйти из сонного состояния и перейти к бодрствованию.
🥰🙏Благодаря этому наш организм адекватно реагирует на внешние психические и физические раздражители, и конечным итогом является меньшее количество стрессов.
С понедельника по пятницу в закрытой группе в 🕙6:30 утра ЗАРЯДКА с преподавателем Открытой Йоги Тамарой Амрита 👍☀️
🌿По понедельникам и вторникам в 🕙8:30 Йога-Крийя, Хатха, Пранаяма.
🌿По вторникам и четвергам в 🕙17:45 Йога-МIX
🌿 С понедельника по четверг в 🕙21:00 Вечерняя практика для хорошего сна ✨🌔
Все желающие стучитесь наш закрытый инстаграм-аккаунт для совместных практик https://instagram.com/open_yoga_mogilev_online Условия вступления в группу высылаем по запросу в ЛС либо в Директ вашего инстаграм📩
С любовью, Центр Открытой Йоги NAMASTE