АПЕЛЬСИН.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Все мы знаем, что апельсины полезны, но чем именно полезны?
Они тонизируют весь организм, способствуют очищению крови, дают жизненную силу и энергию, улучшают аппетит. Богаты витаминами В, С и А, содержат противоцинготные вещества (предотвращают и лечат цингу), и в общем укрепляют иммунитет.
Апельсины разжижают кровь, способствуют выведению из организма продуктов обмена и токсинов. Полезны при малокровии, слабости и вялости, потере аппетита и несварении. Лечат запоры. Снижают риск возникновения рака.
Ученые-диетологи считают, апельсины оказывают омолаживающее действие на организм; полезны при гипертонической болезни, ожирении, атеросклерозе, подагре и болезнях печени.
Полезны не только фрукты, но и сок, полученный непосредственно из апельсинов. Для улучшения перистальтики кишечника и профилактики запоров рекомендуется утром натощак и вечером перед сном выпивать стакан апельсинового сока или съедать один-два плода.
Полезные свойства апельсинового сока
Апельсиновый сок имеет противовоспалительные, противовирусные и противоаллергические свойства, а также препятствует образованию тромбов и способствует снижению уровня холестерина в крови.
Издавна апельсиновый сок употребляли для лечения долго не заживающих ран и язв, а водный отвар из корок, особенно незрелых плодов, служил кровоостанавливающим средством при чрезмерно обильных менструациях и маточных кровотечениях.
Сухую кожуру апельсина успешно используют для лечения не только кашля и простуды, но и злокачественных опухолей молочной железы.
Содержащаяся в апельсинах салициловая кислота снижает температуру тела.
Полезные свойства апельсина: апельсин дает активность, радость, силу, повышает психическую стойкость (профилактика стрессов и депрессий), положительно влияет на головной мозг (снимает спазмы, лечит мигрени), полезен для сосудов, придатков, глаз и печени. Это при условии, что апельсин вам подходит. Лучшее время употребления - с 10 до 15.