ГОТОВИМ НАПИТОК ДОЛГОЛЕТИЯ.

Пьется он курсом - 40 дней 1-2 раза в год. Омолаживает, улучшает кожу, и, самое главное, ощутимо помогает при артрите.
Ингредиенты: 5-6 чайных ложек куркумы (на весь курс), 1/2 стакана воды, цельное молоко, миндальное масло или гхи (топленое масло), мед.
Приготовление:
1. Можно приготовить пасту из куркумы на 20-40 дней вперед. Так больше вероятности, что не один день не будет пропущен.
2. Смешать куркуму с водой и кипятить на слабом огне 8 минут до тех пор, пока не получится жидкая паста. Полученную пасту нужно хранить в холодильнике.
3. Вечером перед сном доведите до кипения и снимите с огня, не допуская закипания 250 мл цельного молока.
4. Добавьте в молоко 2 столовые ложки миндального масла или ги, 1/4 - 1 чайную ложку пасты из куркумы.
5. Взбейте молоко, добавьте щепоть корицы.
6. Мёд едим вприкуску.
Количество куркумы можно довести до 40 ч.л. на весь курс - все зависит от вашего вкуса. Проходят артритные опухоли, а к суставам возвращается подвижность. Кроме того, молоко оказывает умиротворяющий эффект.