ДУШИСТАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ.

Небольшой экскурс в мир эфирных масел на все случаи жизни.
1. Когда необходимо собраться для рывка, энергетический запас активизируют имбирь, базилик, гвоздика, корица, кориандр, лемонграсс и перец черный.
2. Всем знакомо состояние, когда нужно заснуть, а мозг продолжает лихорадочно работать. На помощь придут душица, анис, иланг-иланг, лаванда, мелисса, мандарин, пачули, розовое дерево, ромашка и шалфей. Они снимают и умственное, и мышечное напряжение.
3. Отложить дела или собраться с силами? Понять, что тебе нужно, помогут бергамот, ель, кедр, мирт, можжевельник, мята, найоли, пальмароза, пихта, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
4. Сохраняют гармонию ладан, мирра, сандал, иссоп, а также теплые запахи апельсина, жасмина, вербены, нероли и розы.