Можно приготовить очень необычные и вкусные зеленые смеси. Главное, не бояться экспериментировать и прислушиваться к своим вкусовым ощущениям. А целебная зелень позаботиться о вас и о вашем здоровье!
Фруктовые зеленые коктейли.
✔Рецепт 1:
• яблоко – 3 шт.;
• банан – 2 шт.;
• лимон – ½ шт. или листья щавеля;
• салат – 5 листьев;
• вода – 1-2 ст.
✔Рецепт 2:
• клубника – 1 ст.;
• банан – 2 шт.;
• салат – 5 листьев;
• вода – 1-2 ст.
✔Рецепт 3:
• банан – 2 шт.;
• салат – 5 листьев;
• укроп (петрушка, щавель) – несколько веточек;
• вода – 1 ст.
✔Рецепт 4:
• груша – 3 шт.;
• салат – 5 листьев;
• мята – несколько веточек;
• вода – 1-2 стакана.
✔Рецепт 5:
• банан – 2 шт.;
• петрушка – пучок;
• крапивы (лебеды, одуванчика) – несколько свежих листьев;
• вода – 1-2 ст.
✔Рецепт 6:
• слива сладкая – несколько шт.;
• банан – 1 шт.;
• базилик – пучок;
• вода – 1 стакан.
✔Рецепт 7:
• виноград зеленый без косточек – 1 ст.;
• апельсин – 1 шт.;
• банан – 1 шт.;
• салат – несколько листьев;
• вода – 1-2 ст.
Рецепты овощных зеленых коктейлей.
✔Рецепт 8:
• помидор – 5 шт.;
• лимон – ½ шт.;
• петрушка, укроп – пучок;
• вода – 1 ст.
✔Рецепт 9:
• морковь – 2 шт.;
• апельсин – 1 шт.;
• сок кусочка свежего имбиря;
• салат – несколько листьев;
• вода — 1 ст.
✔Рецепт 10:
• рассол квашеной капусты – ½ стакана;
• помидор – 4 шт.;
• петрушка, укроп – 1 пучок;
• вода – ½ ст.;
• немного сахара.
✔Рецепт 11:
• огурец – 1 шт.;
• помидор – 5 шт.;
• укроп – 1 пучок;
• немного соли.
✔Рецепт 12:
• морковь – 1 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• сельдерея корень;
• укроп, петрушка – 1 пучок;
• вода — 1 ст.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1