Лето-2022. Как отдохнуть не только телом, но и душой — инструкция

Летом нельзя придумать ничего более привычного, чем отпуск, когда мы стараемся прийти в себя после тяжёлой работы, доспать все часы, которые не успели во время рабочих будней и надышаться свежим воздухом где-нибудь за городом. Тем не менее иногда по окончании отпуска кажется, что никакого отдыха и не было, а только восполнившийся запас сил быстро иссякает. Из-за чего это может происходить? Причин много. Но одна из них — недостаток или полное отсутствие психологического отдыха, что для многих неочевидно. Разбираемся, как войти в ресурс и привести мысли в порядок за эти драгоценные тёплые дни https://www.om1.ru/news/society/273199-leto-2022__kak_otdokhnut_ne_tolko_telom_no_i_dushojj__instrukcija/