Предыдущая публикация
Как выбрать анатомическую подушку для сна с эффектом памяти
Любите спать, словно на мягком облаке, чувствуя, как постель ласково обнимает вас со всех сторон? Именно такой эффект даёт анатомическая подушка, разработанная для оптимальной поддержки головы и шеи. В магазинах можно встретить множество разновидностей, но какая из них подойдёт именно для вас? Рассмотрим, как правильно выбрать анатомическую подушку, её преимущества и особенности.Материал с эффектом памяти создаёт ощущение объятий
Как выбрать анатомическую подушку для сна, чтобы хорошо высыпаться
На особом положении находятся экземпляры, выполненные из материалов с эффектом памяти (мемори-фоам). Они дороже обычных, но если правильно подобрать модель, вы будете наслаждаться максимальным комфортом. Как выбрать подушку с эффектом памяти для сна:- Форму и высоту следует выбирать, исходя из анатомических особенностей спящего и его привычек. Перед покупкой прилягте и прислушайтесь к своим ощущениям — голова и шея должны полностью погружаться в подушку.
- Учитывайте свойства материалов: наполнители с эффектом памяти создают хороший уровень комфорта, но плохо пропускают воздух. Полиуретановые материалы ценятся за долговечность.
- Узнайте, кто производитель. Продукция известных фирм, зарекомендовавших себя на рынке, обойдётся дороже, но прослужит дольше.
- Изучите отзывы других пользователей на маркетплейсах или специальных сайтах-отзовиках. Это поможет разобраться в достоинствах и недостатках каждой конкретной модели. Чтобы найти лучшее, полистайте рейтинги анатомических подушек для сна в специализированных онлайн- и оффлайн-изданиях.
Вам может быть интересно:
- Как выбрать подушку для сна: советы и правила выбора
- Как выбрать ортопедическую подушку для сидения
- Какой наполнитель для подушки лучше выбрать: советы и варианты выбора
- Чем отличается ортопедическая подушка от анатомической и какая лучше
- Рейтинг лучших ортопедических подушек для сна
Конструкция подушки с эффектом памяти
Анатомическая подушка — это не просто тканевый прямоугольник, набитый пухом и пером. Её конструкция тщательно продумана и состоит из нескольких важных элементов:1. Основной корпус — центральная часть, от которой зависит качество поддержки. Он обычно выполнен из материала, обладающего эффектом памяти (мемори-фоам) или латекса, поэтому адаптируется к форме головы и шеи.
- Мемори-фоам реагирует на тепло и давление, принимая форму тела.
- Латекс хорошо поддерживает и гипоаллергенен.
- Разные модели имеют различную плотность, что влияет на уровень их поддержки и жёсткость.
- Поддерживают шейного отдела позвоночника, уменьшая напряжение мышц.
- Удерживают голову в нейтральном положении.
- Улучшают терморегуляцию, делая сон более комфортным.
- Предотвращают образование бактерий и грибков.
Изготавливается из натуральных тканей (например, хлопка), которые хорошо пропускают воздух и приятны на ощупь.
- Многие чехлы можно снимать для стирки, что делает постель гигиеничней.
- Поддерживающие вставки для шеи. Можно добавлять или удалять из подушки, чтобы отрегулировать её высоту.
У анатомической подушки сложная конструкция
Как работают подушки с эффектом памяти и чем они полезны
Давайте узнаем, как именно работают такие модели и почему их стоит рассмотреть при выборе в первую очередь.Модели с эффектом памяти изготавливаются из специального полиуретанового материала мемори-фоам, который реагирует на тепло и давление. Этот материал был разработан NASA для улучшения комфорта космических кораблей, после чего его стали активно использовать в лёгкой промышленности.
Когда вы ложитесь на подушку из мемори-фоам, она медленно прогревается от температуры тела и адаптируется к его анатомическим особенностям. А когда встаёте, возвращается в первоначальную форму.
Польза
- Хорошо поддерживает голову и шею, что защищает от болей в этих областях. Идеальна для людей, которые спят на боку или спине.
- Равномерно распределяет вес тела, снижая давление на точки соприкосновения с поверхностью. Это важно для людей с чувствительной кожей и тех, кто страдает от различных заболеваний.
- Гипоаллергенна, поэтому подходит для страдающих от аллергий.
- Долго сохраняет форму и свойства, поэтому экономит ваши деньги
Нагреваясь от температуры тела, поверхность принимает его форму
Размеры и формы: как правильно выбрать анатомическую подушку
Выбор модели зависит от возраста и состояния здоровья человека. Рассказываем, на какие особенности обратить внимание.Наиболее распространённые размеры
- Стандартный размер 50x70 см подходит для большинства взрослых.
- Маленький размер 40x60 см — для детей и людей, предпочитающих меньшие подушки.
- Большой размер 70x80 см — идеален для тех, кто спит на боку и нуждается в дополнительной поддержке.
- Контурные — поддерживают шейный отдел позвоночника благодаря специальным выемкам.
- Классические — имеют прямоугольную форму, но сделаны из современных материалов с эффектом памяти.
- Для путешествий — обычно U-образные, предназначены для поддержки шеи во время поездки.
- С дополнительными элементами — с выемками для плеч или вставками для регулировки высоты.
Особая форма предназначена для поддержки шеи и головы
Как выбрать анатомическую подушку для сна: критерии подбора для разного возраста
Для взрослого- Большинству взрослых людей подходят модели стандартного размера (50x70 см).
- Контурные хорошо поддерживают шею и голову, особенно при сне на боку.
- Модели из мемори-фоам или латекса лучше всего адаптируются к форме тела.
- Для детей до 10 лет подходят изделия размером 40x60 см.
- Выбирайте классические или контурные модели с низким профилем, чтобы поддерживать правильное положение головы и шеи.
- Обратите внимание на гипоаллергенные материалы, такие как натуральный латекс или специальные детские мемори-фоам.
- Подросткам подходят стандартные размеры (50x70 см), так как их рост и вес уже приближаются к взрослым.
- Контурные поддерживают правильное положение во время сна, особенно если подросток активно занимается спортом.
- Мемори-фоам или латекс дают необходимую поддержку и комфорт.
- Стандартные размеры (50x70 см) или большие (70x80 см) для дополнительной поддержки.
- Контурные с хорошей поддержкой шеи уменьшают напряжение в мышцах.
- Модели с эффектом памяти лучше распределяют вес и уменьшают давление на точки опоры, что особенно важно в старшем возрасте.
- Стандартный размер (50x70 см) или подобранный индивидуально, в зависимости от роста.
- Контурные модели и с дополнительными поддерживающими элементами сохранят правильное положение позвоночника.
- Мемори-фоам или латекс поддержат и обеспечат желаемый комфорт.
Популярное на сайте:
- Какие карнизы для штор в моде: как выбрать современные и удобные модели
- Какие шторы подойдут к голубым обоям: подбираем цвет, фактуру и стиль
- Как устранить засор в унитазе самостоятельно: проверенные способы и советы
- Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
- Как избавиться от пыли в квартире надолго: практичные способы и идеи
Плюсы и минусы анатомических подушек с эффектом памяти
Как и анатомический матрас, такая подушка создана с учётом особенностей человеческого тела, поэтому поддерживает позвоночник в правильном положении и снижает нагрузку на мышцы и суставы. Однако, кроме преимуществ у них есть и недостатки.Плюсы
- Анатомическая подушка с эффектом памяти хорошо распределяет вес и уменьшает давление на ключевые точки, что особенно важно для людей с болями в спине или шее.
- Более долговечны по сравнению с традиционными моделями. Они сохраняют форму и поддержку на протяжении долгого времени, что делает их выгодным вложением.
- Изготавливаются из гипоаллергенных материалов, что делает их безопасными для людей с аллергиями или чувствительной кожей. Также устойчивы к пылевым клещам и грибкам.
- Улучшают кровообращение во время сна, снижая риск онемения конечностей и хорошо воздействуя на общее самочувствие.
- Удерживают тепло, что приводит к перегреву во время сна. Для людей, которые склонны к повышенному потоотделению или предпочитают спать в прохладной среде, это значительный недостаток.
- Имеют запах «новизны» из-за использования химических веществ при производстве. Хотя этот запах обычно исчезает через несколько дней, многим он неприятен.
- Стоит дороже по сравнению с традиционными вариантами. Хотя их долговечность оправдывает инвестиции, не все пользователи готовы потратить больше на постельные принадлежности.
- Не дают достаточной поддержки для тех, кто предпочитает спать на животе. В этом случае подушка кажется слишком высокой и вызывает напряжение в шее.
- Требуется время, чтобы привыкнуть к ощущениям. Первые несколько ночей могут быть некомфортными, пока тело адаптируется к новой поддержке.
Из-за того, что вес распределяется равномерно, меньше болит голова
Лучшие анатомические подушки для сна
На рынке представлено множество моделей, поэтому важно знать, какие из них считаются лучшими. В рейтинге выделяются те, которые выдерживают должный баланс между поддержкой и комфортом.Если хотите выбрать лучшую анатомическую подушку для сна с гарантированно высоким качеством, присмотритесь к продукции этих фирм:
- Tempur (Дания). Один из первых брендов, который начал использовать материал с эффектом памяти. Изделия Tempur адаптируются к форме головы и шеи, обладают хорошими противоаллергенными свойствами и долговечностью.
- Sleep Innovations (США). Выпускают уникальные контурные или ортопедические подушки, которые улучшают качество сна и снижают напряжение в шее и плечах.
- Mellow (Китай). Известен доступными по цене изделиями. В производстве часто используют гипоаллергенные материалы и вентиляцию для улучшения циркуляции воздуха.
Выбирайте проверенные бренды и безопасные для здоровья материалы
Особенности ухода за изделиями с эффектом памяти
Чтобы эти аксессуары для сна служили долго и сохраняли уникальные свойства, требуется тщательно следить за ними:- Основную часть из мемори-фоам нельзя стирать в воде, так как это вредит её структуре. Используйте влажную губку или тряпку с лёгким моющим средством. Протрите поверхность, избегая избыточной влаги.
- После этого дайте подушке высохнуть на воздухе, избегая прямых солнечных лучей.
- Для дополнительной защиты используйте чехол, который предотвратит попадание пыли, пота и других загрязнений.
- Регулярно стирайте съёмный чехол в соответствии с инструкциями на ярлыке. Обычно это делается в холодной или тёплой воде на деликатном режиме. Используйте мягкие моющие средства без агрессивных химикатов, чтобы избежать повреждения ткани.
- Чтобы запахи и влага не накапливались, периодически проветривайте подушку. Просто оставьте её на свежем воздухе в тени на несколько часов, чтобы она «подышала».
- Если нужно временно убрать подушку, храните её в горизонтальном положении, избегая складывания или сжатия. Это сохранит её форму и предотвратит повреждения.
- Мемори-фоам чувствителен к высоким температурам, поэтому не оставляйте подушку на солнце или рядом с источниками тепла (например, радиаторами). Это меняет структуру материала и ухудшает его свойства.
- Если изделие начало издавать неприятный запах, используйте пищевую соду. Посыпьте немного соды на поверхность, оставьте на несколько часов, а затем тщательно вытряхните или пропылесосьте. Сода впитает запахи и освежит материал.
- Несмотря на все усилия по уходу, срок службы таких изделий ограничен тремя-пятью годами. Регулярно проверяйте состояние подушки: если она потеряла форму, стала слишком жёсткой или начала вызывать дискомфорт во время сна, это сигнал к замене.
Съёмный чехол — дополнительная защита от загрязнений
Теперь вы знаете, где найти лучшие подушки с эффектом памяти и как обеспечить себе здоровый комфортный сон. Помните, что забота о сне — это забота о здоровье! Качественная анатомическая подушка — выбор человека, который ценит себя и своих близких.
#подушка
#анатомическаяподушка
#подушкасэффектомпамяти
#подушки
#подушка
#анатомическаяподушка
#подушкасэффектомпамяти
#подушки
Следующая публикация
Комментарии 1