Салат из печени трески – традиционное праздничное блюдо во многих семьях. Это не только вкусный, но и полезный салат, ведь главный ингредиент, печень, богата жирными кислотами омега-3. Расскажем, как приготовить это знаменитое блюдо.
Ингредиенты:
- 1 банка печени трески;
- 300 г картофеля;
- 3 яйца;
- 50 г солёных огурцов;
- 1 луковица;
- 2 ст. л. майонеза;
- 1 веточка петрушки;
- соль по вкусу.
Правильно выберите банку с печенью трески
Главное правило – банка ни в коем случае не должна быть помятой или повреждённой. Обратите внимание на место производства: треску добывают на севере, в Мурманске или Архангельске. Если консервы сделаны там же, то вероятность того, что печень не замораживали, а консервировали свежей, гораздо выше. Прочитайте состав на этикетке банки. В лучших консервах нет растительного масла – печень находится в собственном соку.
Подготовьте продукты для салата
Сварите яйца вкрутую, охладите, снимите скорлупу, нарежьте мелкими кубиками. Вымойте и очистите картофель, отварите его в подсоленной воде, также порежьте кубиками. Очистите и мелко нашинкуйте луковицу. Чтобы убрать горечь, предварительно обдайте луковицу кипятком и оставьте на 2 мин. Мелко нарубите солёные огурцы. Все ингредиенты сложите в одну миску.
Добавьте печень трески
Слейте жидкость из банки и выложите печень в отдельную миску. Разомните вилкой. Можно сбрызнуть массу лимонным соком. Положите печень в миску к остальным продуктам. Хорошо перемешайте.
Нет комментариев