Что такое дислипидемия и почему это важно?

Дислипидемия — это нарушение баланса жиров (липидов) в крови: повышение «плохого» холестерина (ЛПНП) и триглицеридов или снижение «хорошего» (ЛПВП).
🧡 Чем опасна?
Увеличивает риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.
❤️‍🩹 Причины: неправильное питание, низкая активность, наследственность, курение.
❤️ Что делать?
✅ Сдайте анализ на липидный профиль.
✅ Ешьте меньше жирного, жареного, фастфуда.
✅ Добавьте овощи, рыбу, орехи.
✅ Двигайтесь больше: даже 30 мин ходьбы в день помогут.
Контролируйте уровень холестерина — берегите сердце и сосуды!
#4Дполиклиника
Темы:
#4Д_кардиолог #4Д_липидолог
_______________________
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.