ДИЕТИЧЕСКОЕ ТИРАМИСУ

Ингредиенты:
Крем:
- Мягкий творог обезжиренный — 360 г
- Йогурт — 250 г
Корж:
- Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана
- Какао — 1 ст. л.
- Яйцо, взбить — 1 шт.
- Корица — 1 ч. л.
- Чернослив, нарезать — 3 шт.
- Кепкий свежесваренный кофе - 1/2 стакана
Приготовление:
- Смешать все ингредиенты для коржа, выложить его тонким слоем на противень, застеленный фольгой и отправить в духовку 200 С на 20-30 минут до готовности.
- Для крем взбить творог и йогурт блендером.
- Пропитать кусочки коржа кофе.
- Выложить слоями коржи и крем. По желанию можно добавить подсластитель, но без него и так вкусно.
Приятного аппетита!