Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря
(приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого
чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить
половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
Густая кровь — это повышение вязкости крови. На сгущение крови влияют
многие факторы. Это могут быть поврежденные сосуды, нарушенные функции
печени, которые приводят к отклонениям в химическом составе крови.
Повышение вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных
оболочек эритроцитов и тромбоцитов также приводят к увеличению риска
образования тромбов.
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что
помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка,
частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы.
Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве
источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины.
Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже
имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не
менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.
Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно,
регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день
по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает
тонус сосудов.
Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который
нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской
рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
Пейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл – это отличное
средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Учтите, что
апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с
повышенной кислотностью.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6