НА ЗАМЕТКУ!

Рецепты
народной медицины для
повышения иммунитета.
1.300 г очищенных грецких орехов, 300 г
кураги, 300 г изюма и 3 лимона с цедрой
пропустите через мясорубку и добавьте 1
ст. ложку меда. Принимайте по 1 столовой
(взрослым) и 1 чайной (детям) ложке в
день. Лучше утром натощак или перед
обедом, за час до еды. Можно принимать и
на ночь. Храните в холодильнике.
Есть такой вариант: Взять по 1 стакану
грецких орехов, изюма и кураги и 1 лимон
(можно без кожуры). Все перекрутить на
мясорубке и добавить 1 стакан меда,
перемешать. Кто то добавляет еще и инжир
по вкусу. Это средство очень вкусное и
самое главное – полезное.
2.Смешайте 100 г очищенных молотых
грецких орехов, 100 г протертых очищенных
яблок, сок 2 лимонов, 1 ст. ложку меда.
Принимайте состав по столовой ложке
(чайной для детей) 2-3 раза в день перед
едой. Храните в холодильнике.
3.Весной в течение 3 недель принимайте
любые свежевыжатые соки красного цвета:
свекольный, вишневый, ежевичный,
клубничный, виноградный, гранатовый,
клюквенный. В первую неделю
рекомендуется принимать по 1/2 стакана 3
раза в день, во вторую - 2 раза, в третью -
1 раз а промежутках между приёмами
пищи. Через 10 дней курс можно повторить.
4.Протереть 1 кг ягод черноплодной
рябины с 1, 5 кг сахара. Употреблять
можно 3 недели по 1 ст. ложке, утром и
вечером.
Можно сделать настой: 1 ст. ложку ягод в 1
стакане кипятка настаивать в термосе 4-5
часов. После того как содержимое
настоится 20 минут, закрыть термос
пробкой.
5. Размять 0,5 кг клюквы, добавить стакан
ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых (лучше
зимних сортов) яблока с кожурой,
порезанных кубиками. Добавить 0,5
стакана воды и 0,5 кг сахара, варить на
слабом огне, пока не закипит, выложить в
банки. Принимать по 1 ст. ложке утром и
вечером , запивая чаем.
6. 2 ст. ложки сушенных ягод рябины
обыкновенной залить 2 стаканами кипятка,
настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5
стакана 3-4 раза в день до еды. Принимать
лучше с медом, который усиливает
целебные свойства рябины.
7.Защитные силы организма можно
повысить витаминным компотом, который
рекомендуется пить не менее 0,5 литра в
день.
Взять травы: мелиссу, мяту, цветы
каштана, иван-чай, заварить по 5 ст. ложек
в 1 л воды и оставить настаиваться 2
часа.
Взять клюкву, черную смородину, калину,
вишню, клубнику, любые другие местные
фрукты (можно сухие или замороженные),
сварить из них компот в 2 литрах воды в
течение 10 минут.
Добавить к компоту процеженный отвар
трав, довести до кипения, добавить мёд по
вкусу.