КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН?

Как бы мы не стремились оставаться молодыми и здоровыми, а сприродой не
поспоришь: возраст вносит свои коррективы в состояние организма. К тому
же есть вещи, на которые мы повлиять не можем. Я имею ввиду экологию.
Любой житель большого города вынужден пить воду , которая течет из
крана, дышать загазованным воздухом, испытывать нервные перегрузки. Вот и
приходится искать способы помощи себе любимым.
Предлагаю рецепт , который понижает уровень вредоносного холестерина в
крови, очищает организм и нормализует вес тела.
Возьмите поровну овсяный хлопьев, чернослива и сырой красной свеклы,
натертой на крупной терке, залейте 6 стаканами кипятка и поставьте
варить на маленький огонь на 15 минут. Готовый отвар процедите и выпейте
сколько сможете за два часа до сна.
Гущу из отвара съешьте на завтрак. Если устраивать разгрузочный день раз
в неделю на этом супчике, вы незаметно для себя похудеете без усилий и
наладите работу желудочно- кишечного тракта, помолодеете, и главное,
отодвините старость со всеми ее спутниками надолго.
В такой разгрузочный день количество супчика можно съедать без
ограничения.