Как понять, что у вас проблемы с желчеоттоком?

⠀
Сохраняйте пост и отправляйте родным, пусть больше людей узнают об этом Все это должно вас насторожить и заставить принять немедленные меры, тем более, что это не так уж и сложно.
⠀
Теплая вода утром и в течение дня, а также физическая активность уже сделают ситуацию гораздо лучше.
⠀
А если вы добавите в каждый прием пищи полезные жиры, а также перестанете принимать пищу в состоянии стресса, перед телевизором, с гаджетами или с неприятными вам людьми (да-да, это тоже влияет), то желчеотток имеет все шансы стать нормальным
⠀
Чем опасен плохой отток желчи?
⠀
Представим ситуацию, что желчь плохо выводится и остаётся внутри организма. Тем временем, клетки печени продолжают вырабатывать желчь, она скапливается в пузыре. Плохой отток желчи может привести к дефицитам, от которых будут страдать все системы организма - ведь здоровая и не густая желчь необходима для расщепления и усвоения жиров, а это значит, и жирных кислот(Омега 3) и жирорастворимых витаминов(A, D, E, K).
⠀
Кроме того, все ваши старания по восполнению дефицитов или прием витаминов/добавок пройдут зря, пока вы не наладите отток желчи.
⠀