Для оценки массы тела можно самостоятельно рассчитать индекс массы тела (ИМТ): ИМТ = Масса тела (кг) /рост (м2).

•Менее 18,5 - недостаток массы
•18,5–24,99 - норма
•Более 24,99 - избыточный вес
•30 и более - ожирение