#бросающие

При отказе от вредной привычки человеку важно чувствовать опору и понимать, что он борется с зависимостью не один. Поэтому, если ваш близкий решил бросить курить, будьте рядом и поддержите его на этом пути.
— Помогите бросающему изменить образ жизни: уберите вещи и исключите посещение мест, которые ассоциируются с курением.
— Не нужно постоянно акцентировать внимание и спрашивать, как проходит борьба с пагубной привычкой. Возможно, это будет лишь раздражать бросающего и вызывать у него тревогу.
— Найдите время для новых совместных развлечений, которые смогут перетянуть мысли человека от сигарет на себя.
— Предложите ему подписаться на сообщество «Давай бросать». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к здоровому образу жизни.
#объясняемрф