Чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта.

Именно остатки пищи и зубной налет являются главными причинами образования кариеса.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.
❓ Как защитить здоровье полости рта?
🔵 Чистите всю полость рта
🔵 Регулярно меняйте зубную щетку и пасту, не реже 1 раза в месяц
🔵 Пользуйтесь зубной нитью
🔵 Посещайте стоматолога
🔵 Употребляйте меньше кислот и сахара
❓ Как избежать заболевания полости рта?
🔵 Разнообразьте свой рацион
🔵 Чистите зубы 2 раза в день (после завтрака и перед сном), применяя для удаления отложений между зубами шелковую нить.
🔵 На забывайте делать чистку зубов
При первых симптомах заболеваний десен сразу обращайтесь к стоматологу, ведь на ранних этапах их вылечить гораздо легче. Не ждите, когда зубы один за другим начнут покидать вас.
9 февраля празднуется Международный день стоматолога.
#здравоохранение46