Правильный комплексный уход за зубами и полостью рта должен быть ежедневным.

Поэтому, отправляясь в путешествие, необходимо позаботиться о правильной минимальной комплектации «зубной аптечки» ☝
📍Давайте составим чек-лист с базовыми набором необходимых средств гигиены:
✅ Тюбик зубной пасты, рекомендованной вашим стоматологом
✅ Скребок для языка
✅ Зубная щётка с качественной мягкой щетиной.
Не стоит покупать одноразовые и складные зубные щетки. Как правило, для их производства используется щетина худшего качества.
✅ Зубная нить (флосс) или флостики.
Нити, упакованные в небольшие компактные брелоки, наиболее удобны для перевозки, т.к. фактически не занимают места. Но выбор остаётся за вами
✅ Если вы не являетесь обладателем портативного ирригатора, который наиболее удобно брать в дорогу, то на период отпуска можно приобрести зубные ёршики.
И самое важное! Планируя отпуск, запланируйте своевременный визит к стоматологу. Не дайте зубной боли испорть столь долгожданный отдых! 💙
#гигиенаполостиртаВОКСП #советыВОКСП