Область здоровья

✅Стартовала неделя информирования о важности физической активности. Знаете ли вы, что низкая физическая активность — это не просто недостаток энергии, а самостоятельный фактор риска развития серьезных заболеваний, стоящий в одном ряду с курением и высоким давлением? Малоподвижный образ жизни значительно увеличивает шансы столкнуться с такими заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет II типа, рак толстого кишечника и молочной железы. Хорошая новость в том, что у вас есть всё, чтобы этого не допустить! Основные рекомендации специалистов для поддержания здоровья: ⏰Базовый уровень: уделяйте физической активности минимум 150–300 минут в неделю (умеренная нагрузка

👆Акция «Спасибо доктору!» на финишной прямой! Мы активно готовимся к церемонии награждения. В нашем видеоролике представлен процесс изготовления эксклюзивных статуэток, которые будут вручены лучшим медицинским учреждениям, врачам и медсёстрам. Эти призы символ признания и глубокого уважения к победителям. Жители региона оставили с начала старта акции в 2026 году порядка 20 тысяч благодарностей на сайте spasibo.tabletka.online. Напоминаем, оставить "спасибо" врачам, медицинским сестрам и медицинским учреждениям можно на сайте акции до завтра, 9 июня, по телефонам 8 (3822) 516-616, 8-800-350-88-50 и 122 (3), а также в медорганизациях на специальных бланках. ❗️Присылайте свою благода

🟢В мае 2026 года Детский центр восстановительного лечения (ДЦВЛ) посетили 1 582 пациента. В 2025 году помощь в медучреждении получили более 5,5 тыс. юных томичей. Всего выполнено посещений около 18 тыс. Маленькие пациенты были на приеме у невролога, офтальмолога, психиатра и ортопеда. В центре функционирует отделение физиотерапии, где детям проводят электро-, тепло- и светолечение. Также работают кабинеты лечебного массажа, мануальной терапии, психолого-педагогической помощи, ультразвуковой и функциональной диагностики, водолечебница. В зале ЛФК дети занимаются на тренажерах и дорожках с трафаретами для стоп, с гимнастическими снарядами и мягким конструктором. Центр оказывает специали

✅Как научить ребенка вести здоровый образ жизни? Ведение здорового образа жизни стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают повышение физической активности и правильное питание, потому что это является залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. Подробнее об этом рассказала медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай. ✅Читайте статью по ссылке - clck.ru/3TwakM

«Плавучая поликлиника» продолжает работу в отдалённых населённых пунктах на севере области. Сегодня теплоход направляется в Александровский район. Уже в это воскресенье медики начнут работать в посёлке Октябрьский (Прохоркино). С начала рейса специалисты поработали в Молчановском и Каргасокском районах — Могочино, Напасе, Молодёжном, Нёготке, Киевском, Новом Васюгане, Среднем Васюгане, Усть-Чижапке, Новом Тевризе, Большой Гриве, Староюгино и Новоюгино. Врачи обследовали почти 1000 пациентов, из которых 156 дети. Кому-то лечение скорректировали на месте, 48 человек направили на лечение в больницы областного центра. В этом и заключается главная цель «Плавучей поликлиники», — доступность первичного звена здравоохранения, решение задач национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Во время таких рейсов люди получают качественное, доступное и своевременное лечение. Подробный график работы бригады медиков – здесь.

🟢В чем заключается польза физических нагрузок для организма? 🟢Какое питание должно быть у человека, который заботится о своем здоровье? 🟢При каких состояниях от физической активности лучше воздержаться? Об этом и не только поговорим с врачом по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медпрофилактики Юлией Ермолаевой. 👉 Присоединяйтесь к эфиру в понедельник, 8 июня, в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.

💚Роль правильного питания в жизни ребенка Правильное питание – прежде всего рациональное (от латинского слова «rationalis» — разумный), сбалансированное питание из натуральных и качественных продуктов, удовлетворяющее все нужды организма и играющее важную роль в профилактике заболеваний, поддержании здоровья и сохранении продуктивности в течение дня. Подробнее об этом рассказала врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Шулико. ✅Читайте статью по ссылке - clck.ru/3TwabT