Морс из замороженной облепихи

Осенняя пора – это время года, когда хронически не хватает энергии. Постоянно хочется спать. Соответственно нужно взбодриться и поднять себе настроение. Облепиховый морс – именно тот напиток, который справится с этой задачей.

Состав продуктов для приготовления 1 литра морса: 1. 220 грамм замороженный облепихи 2. 1 литр воды 3. Сахар (по вашему желанию) Способ приготовления: 1. Возьмите вашу замороженную облепиху и поместите ее в чашку от вашего блендера (погружного типа). После в чашу нужно налить 200 миллилитров воды. Поработайте блендером до получения мякоти. 2. Всю мякоть отправьте в самое мелкое сито на вашей кухне. Используя обычную ложку, вам нужно протереть всю мякоть. (сок не выливайте) 3. В итоге в сите останется один только жмых, который нужно положить в кастрюлю с водой. Далее нужно все вскипятить и варить 5 минут. 4. После остывания процедуру с сито нужно вновь повторить. (отвар сохраните) 5. Осталось смешать сок из пункта 2 и отвар из пункта 4. Сахар, который сейчас необходимо добавить, можно легко заменить на жидкий мед. В этом случае напиток станет еще полезнее. С единственным нюансом. Сахар добавляется пока напиток горячий, а мед только когда он остынет. Ведь температура не даст меду передать всю пользу в напиток. 6. Приятного аппетита. P.s. такой напиток даст организму достаточное количество витаминов группы А, В, С, Е. Что очень важно в осенний период.