Нарушение цикла у женщин: с чего начать?

Менструальный цикл – тонкое и чувствительное явление, находящееся под влиянием огромного количества факторов.
Он имеет четкую двухфазную структуру, а апогеем цикла является овуляция – шанс на выход зрелой яйцеклетки и активную работу прогестерона во второй половине цикла.
Без овуляции не формируется так называемое желтое тело, которое
вырабатывает прогестерон.

Основные проблемы менструального цикла чаще всего связаны именно с невозможностью овуляции (истощение яичников, менопауза, стресс и другие) и, как следствие, с дефицитом прогестерона. Начиная работу с нарушением цикла, прежде всего стоит
отталкиваться от необходимости создать условия для выработки
половых гормонов, и сделать это максимально мягко.
Но реально улучшить ситуацию можно лишь тогда, когда сохранен
фолликулярный аппарат яичников (нет их истощения)!

МОЛОДЫЕ ЖЕНЩИНЫ

Часто причиной нарушения цикла являются стресс, астения, дефициты, повышение уровня пролактина и андрогенов, поликистоз яичников, недостаточное количество или дисбаланс эстрогенов и прогестерона, отсутствие овуляции.

Если девушка ещё молодая, то обычно предлагают:
* Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) = выключить работу своих половых гормонов.
* Подавить активность мужских половых гормонов или пролактина.
* Просто успокоиться...

А не стоит ли разобраться с причинами и параллельно мягко помогать своим собственным половым гормонам строиться,
дополняя их, например, фито-эстрогенами и фито-прогестероном?

ЖЕНЩИНЫ В ПРЕМЕНОПАУЗЕ И МЕНОПАУЗЕ

Что делать, если женщина уже в очень зрелом возрасте, яичники работают недостаточно и уже находятся в состоянии угасания?

Как обычно решают проблему:
* Назначают биоидентичные эстрогены – вещества, похожие на половые
гормоны, которые помогают предотвратить реакции, связанные с потерей
эстрогенов: приливы, излишняя потливость, тахикардия и т. д.
НО! Этот вариант работает, только если у женщины нет противопоказаний и есть все условия для безопасного назначения гормональной терапии со
стороны сопутствующих заболеваний.

Наши аргументы против:

– Часто женщины имеют массу сопутствующих заболеваний,
которые ограничивают в назначении гормонов (проблемы ЖКТ,
большие миомы, образования молочных желез, лишний вес).

– Не всегда стоит торопиться. Назначение гормонов означает полное
замещение работы яичников. Может, стоит дать возможность
яичникам максимально поработать при приближении менопаузы,
а не замещать преждевременно их функцию? Конечно, было бы
разумно использовать все резервы.
Нет периода жизни женщины, когда ей не показана поддержка,
нам всегда нужно заботиться о качестве жизни и контролировать цикл.



Какие меры предпринять и какие природные компоненты принимать для МЯГКОЙ РЕГУЛЯЦИИ ЦИКЛА, обсудим в следующей части .
Подпишитесь на канал, чтоб не пропускать важную информацию и поделитесь с теми, кому она может пригодиться

#регуляцияциклауженщин #овуляция #нормальныегормоны #пременопауза #менопауза #заботаоженщине #нутрициолог #жизньбезхимии