ВЛИЯНИЕ ЛУННЫХ РИТМОВ НА ЗДОРОВЬЕ.

Научно доказанный факт - фазы Луны тесно связаны со многими жизненными циклами на Земле.

В разные фазы: новолуние, растущая луна, полнолуние, убывающая луна - меняется и степень её влияния на организм человека.

В ходе исследования было выявлено, что в период новолуния и полнолуния значительно увеличивается количество вызовов скорой помощи

Чтобы избежать ухудшения здоровья и осложнений заболеваний придерживайтесь следующих правил:

Новолуние
Необходимо: избегать больших физических нагрузок, стрессов; ввести оздоровительные процедуры (контрастный душ, плавание); употреблять продукты с аспириноподобными свойствами (морская капуста, черная смородина, виноград, горький шоколад); принимать препараты, разжижающие кровь (аспирин, тромбо-АСС).

Полнолуние
Необходимо: ввести в рацион питания продукты с повышенным содержанием меди (печень, фасоль, цветная капуста, изюм).
Медь участвует в создании своеобразной сетки из эластиновых и коллагеновых волокон, которая служат основой для стенки сосудов. Употреблять продукты с яркой окраской – оранжевой, красной, зеленой – апельсины, мандарины, тыква, облепиха, морковь.
В этих продуктах содержится много биофлавонов, каротина, витаминов С и РР, которые укрепляют сосудистую стенку.



Замечено, что в одни дни месяца люди просыпаются бодрыми и полными энергии, а в другие – вялыми и уставшими.

Смены нашего самочувствия происходят циклически.
Различные фазы Луны сказываются на нашем эмоциональном состоянии, нервной системе и энергетическом уровне.

Особенно сильно Луна влияет на женщин , поскольку женский организм в большей степени подчиняется лунным циклам.