На следующей неделе в закрытом клубе системы РИС-стройность:

- Психологическая техника управления своим весом
- Лекция том, как связана наша психика с образом тела
- Лекция «Биохимия белков»
- Лекция «Если мы не довольны собой...»
- Рецепты: вареная колбаса и люля кебаб.
🍃
Клуб системы РИС-стройность — это закрытая группа в телеграмм, где каждый будний день с утра вы получите полезное видео. Эту группу я веду для своих подопечных, кто у меня на фуд-сопровождении и сбрасывает вес. К стати, для тех, кто проходит фуд-сопровождение, членство в клубе РИС бесплатно. Эта группа создана для того, чтобы я могла передать гигабайты важной информации для подпитки Ваших изменений, ведь без изменения шаблонов мышления, без важной информации не получится вот так сразу взять изменить рацион и быть при этом в балансе и гармонии. Ну не получится! Нужна перепрошивка. Ее я организовываю в этом клубе.
🔥🔥🔥🔥 ОТЗЫВ УЧАСТНИЦЫ КЛУБА:
«1 ноября исполнился год с тех пор, как я пришла в клуб РИС. Вступая сюда впервые, я и подумать не могла, что смогу всерьёз и надолго изменить свою жизнь. Я вообще не ставила конкретных целей вроде «сбросить 3 кг к новому году"(кстати, к 1 января я тогда сбросила 6 кг, ведь первое время вес уходил очень активно). Вообще, за год я «потеряла» около 18 кг, даже не верится.... А ведь это хоть самый показательный, но далеко не единственный итог. Всё изменения долго описывать, и при этом я наверно даже половины советов пока не использовала. Вообще, хочется сказать отдельное спасибо Елене именно за это отсутствие давления и неприятие фанатизма)) Например, я очень постепенно дозревала до витаминов, и не переживала, что с меня кто-то будет это спрашивать)) Большую роль в «усвоении» материалов лично для меня сыграло доверие Елене как человеку и преподавателю. Недавно видела в ленте рекламу нутрициолога, где в качестве главной фотографии был кусок торта, который «протягивали» зрителю... Вот такому человеку я бы однозначно не поверила. Хотя, надо признать, что теперь я иногда позволяю себе немного сладкого после обеда, хотя большая часть привычных раньше вкусняшек стала слишком приторной. И повышение веса с утра меня теперь не сильно задевает, ведь я почти всегда понимаю, почему это случилось, и что надо делать, чтобы «вернуться обратно».
Не смотря на то, что почти всё видео тут я уже смотрела, из клуба уходить пока не планирую. Тут интересно, спокойно, безопасно, а ещё тут тот самый «поддерживающий поток», в котором лично я очень нуждаюсь при любом обучении (здоровому образу жизни или, например, фотографии).
Год прошёл, полëт нормальный!))
СПАСИБО!»
🍃
Цена клуба на 3 месяца 1400 рублей.
Вход только на 3 месяца.
Войти можно в любой день, при этом вы видите историю сообщений в группе, опубликованные ранее видео, которые хранятся в группе 2 недели после публикации.
Клуб — это закрытая группа в Телеграмм. Всегда под рукой, уже привычна и удобна.
✅ Начать можно по ссылочке: https://t.me/RIS_Club_Bot?start=190858 Подробнее про фуд-сопровождение и систему РИС по ссылочке: https://hellenhappyhealth.ru/#rec355581759