Как питаться в день химиотерапии?

Химиотерапия – серьезное испытание для организма, и правильное питание в этот день поможет легче перенести лечение. Вот несколько простых рекомендаций, что можно есть и пить до, во время и после сеанса.
— Еда: легкая и питательная
В день химиотерапии есть можно и нужно – это поможет сохранить силы. Лучше выбирать легкую пищу и есть небольшими порциями каждые 2–3 часа. Жирные, острые, кислые и сильно пахнущие продукты лучше отложить – они могут усилить тошноту.
Хороший вариант – взять с собой на сеанс что-то простое и питательное: упаковку готового лечебного питания, куриный бульон, крекеры, тосты, свежие фрукты или йогурт. Если аппетита нет, можно попробовать другие источники белка – яйца, рыбу или творог. Главное – не пропускать приемы пищи и не принимать витамины или БАДы без согласования с врачом.
— Питьевой режим
Очень важно пить достаточно жидкости – не менее 1,5 литров в день. Лучше делать это небольшими глотками каждые 30 минут. От цитрусовых соков, зеленого чая и алкоголя стоит отказаться, а грейпфрут вообще исключить – он может влиять на действие препаратов.
Если простая вода кажется безвкусной, можно добавить в нее дольку лимона, немного мяты или огурца. Достаточное питье помогает справиться с тошнотой, предотвратить обезвоживание и уменьшить сухость во рту.
— Главное – комфорт и забота о себе
Не стоит заставлять себя есть через силу – важно прислушиваться к своему организму. Если какие-то продукты вызывают дискомфорт, их можно временно заменить другими. А перед введением новых продуктов в рацион лучше посоветоваться с врачом.