Сульфат железа (Актиферрин, Сорбифер дурулес, Фенюльс, Тардиферон, Гино-Тардиферон) - это самая токсичная форма железа.

Именно она чаще других вызывает побочные эффекты и вред для здоровья. Почему?
⠀
Сульфат железа раздражает слизистую, это тонкий защитный слой, покрывающий наш кишечник изнутри. Даже однократная доза может повредить его.
Следовательно нарушается всасывание, начинается воспаление, возникает диарея, тошнота, боли. У части людей развивается язва, особенно если такое железо пили долго.
⠀
У 89% пациентов, которым делали биопсию ЖКТ на фоне приёма сульфата, находили железистые отложения на слизистой (часть железа не всасывается и оседает на слизистых, что вызывает их травмирование, воспаление). А у 83% - язвы.
⠀
У беременных этот препарат вызывает не только расстройства пищеварения, но и риск аномалий у плода. В России его не разрешают применять во время беременности с 2009 года.
⠀
А ещё - парадокс - сульфат железа может… усугубить анемию. Как? Он повреждает слизистую и провоцирует микрокровотечения. То есть железо поступает, и тут же теряется. Особенно опасно для пожилых: кровотечения могут быть обширными, а анемия тяжёлой.
⠀
Дополнительно доказан вред печени: ухудшается работа клеток, снижается выработка энергии и ферментов.
(Информация из статьи Громова О.А и др. Железодефицитная анемия, 2016)
⠀
Еще больше шок-контента. Дачники-огородники меня поймут: сульфат железа - это и есть железный купорос, яд, относящийся к умеренно опасным веществам для человеческого организма, при обработке растений требуется использовать инструменты защиты.
⠀
Пользы от сульфата железа также мало, он относится к неорганичеcким солям железа, поэтому у людей, которые по сути являются органической формой жизни, такие вещества плохо усваиваются.
⠀
Я - Ольга Перова, нутрициолог с 17-летней практикой. За это время я не раз видела, как «дешёвое железо» оборачивалось серьёзными последствиями. Форма имеет значение, особенно когда речь идёт о здоровье.
⠀
Я написала в Телеграме статью, какие препараты железа относятся к мало усвояемым, какие - к самым биодоступным. Пиши в комментариях слово ЖЕЛЕЗЯКА, я пришлю тебе ссылку в личные сообщения.
Берегите себя, читайте составы того, что принимаете внутрь.