📚ЖУРНАЛЬНЫЙ СТОЛИК

Предлагаем список наиболее интересных статей из осенних номеров журнала «Будь здоров!» за 2024 год.
🖍Агушина Т. Вирусы – убийцы рака. – № 9. – С. 29-32.
О новом направлении в медицине – противоопухолевой терапии с помощью онколитических вирусов, об исследованиях автора научного открытия Петра Михайловича Чумакова.
🖍Адрианова Н. Стресс и лишний вес – враги суставов. – № 11. – С. 39-45.
Причины заболеваний суставов. Что может снизить риск развития многих суставных заболеваний. Комплексы упражнений для восстановления функций суставов и улучшения общего самочувствия.
🖍Гратис К. Непростая философия простой жизни. – № 11.. – С. 3-16.
Мы постоянно стремимся обрести как можно больше вещей. Также увеличиваем число услуг, которыми пользуемся. Нам кажется, что мы делаем нашу жизнь комфортнее и лучше. Но автор статьи считает наоборот: чем больше мы упрощаем свою жизнь, обходимся без излишеств, тем счастливее становимся.
🖍Евсеев Г. Научитесь стареть красиво и правильно. – № 10. – С. 3-9.
Советы и рекомендации о том, как отодвинуть старость. Возможно, некоторые из них покажутся парадоксальными, но в них есть своя правда.
🖍Ефремов А. Помощь при язвенной болезни и гастритах. – № 11. – С. 31-38.
Культурные и дикорастущие растения и грибы, а также продукты пчеловодства, применяемые для лечения язвенной болезни и гастрита.
🖍Ильина Н. Самый счастливый год. – № 9. – С. 86-94.
Подробно рассмотрен самый счастливый – 1833-й год семейной жизни А. С. Пушкина.
🖍Кириллов В. Опасаться ли глютена. – № 10. – С. 59-63.
Глютен – белок. содержащийся в пшенице, ржи и ячмене, хорошо переносится большинством людей. Но у некоторых может вызывать нежелательные реакции организма.
🖍Кириллов В. Опухоль липома, она же жировик. – № 9. – С. 12-17.
О доброкачественной опухоли из жировой ткани – липоме. Есть ли опасность перехода в раковую опухоль. Самые распространенные способы лечения.
🖍Кириллов В. Пневмосклероз: легкие в опасности. – № 11. – С. 22-30.
Причины пневмосклероза – одной из самых распространенных болезней легких, которая может привести к инвалидности. В статье рассказывается о способах профилактики и лечении этой болезни.
🖍Кириллов В. Роль железа в организме. – № 9. – С. 24-28.
О суточной норме потребления железа, причинах и симптомах железодефицитной анемии, продуктах, содержащих железо и правильном их употреблении.
🖍Коршунова О. Безвольному воля. – № 10. – С. 53-58.
Принято считать, что сила воли это положительное качество. Современные психологи сомневаются, можно ли считать достижение успеха силой воли хорошим решением. Автор рассказывает, какие еще есть способы достижения целей.
🖍Костина Г. Спасение от мигрени. – № 10. – С. 26-29.
В статье собраны советы врачей-неврологов российских клиник по профилактике и купированию сильных головных болей.
🖍Костина Г. Как сохранить рассудок. – № 11. – С. 46-50.
Стадии болезни Альцгеймера. Диагностика и лечение. Диета для профилактики болезни.
🖍Обухова О. А. Противоопухолевая диета / [сост.] Г. Костина. – № 9. – С. 18-23.
Что можно есть, чтобы болезнь больше не вернулась. Какой диеты придерживаться, чтобы не заболеть раком.
🖍Подолка К. И. Здоровье как семейная ценность / [сост.] Г. Костина. – № 9. – С. 71-74.
Как контролировать поступление в организм необходимых ему элементов и минералов, соблюдение питьевого режима и употребление белковых продуктов для поддержания здоровья.
🖍Сотникова Н. Меню для здоровья глаз / [сост.] Т. Абрамова. – № 10. – С. 17-23.
Нашим глазам угрожают различные болезни. Замедлить негативный процесс ухудшения зрения поможет правильное питание. Из статьи вы узнаете, что есть, чтобы хорошо видеть.
🖍Хан В. Терапия письмом. – № 9. – С. 3-9.
О методах письменной терапии, в результате которых наблюдаются снижение стресса, укрепление нервной системы, профилактика психосоматических болезней, развитие творческого мышления и повышения уверенности в себе.
#БиблиотекаНовоуральска #БиблиотекаНовоуральскаЗУФ #Залуниверсальныхфондов #журнальныйстолик #будьздоров #зож