Не только качество, но и количество общения влияет на самочувствие людей, причем в этом вопросе не работает принцип «чем больше, тем лучше».

Нидерландские ученые показали, что самое благотворное влияние на здоровье человека и продолжительность его жизни оказывают встречи и общение с семьей и друзьями, если им уделяется около одного раза в месяц. Более частые еженедельные или ежедневные контакты либо не усиливают эффект, либо, наоборот, приводят к ухудшению самочувствия и снижению продолжительности жизни
Узнайте больше подробностей по ссылке: https://nplus1.ru/news/2020/10/14/physical-health-longevity-and-communication-freque