Почему важно избавляться от плохих воспоминаний
Потому что это влияет на здоровье и способность жить удовлетворяющей жизнью.
К примеру, обиды прошлого становятся причиной:
- Неумения абстрагироваться к настоящему и планировать будущее.
- Тревоги.
- Бессонницы, общего недомогания.
- Депрессии.
- Мести, гнева.
- Безрадостной жизни.
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу.
Работа со своей памятью – часть личного роста. Жизнь наполнена красивыми моментами, которые мы игнорируем и очень скоро забываем.
Давай забудем о тревогах.
Давай мы будем просто жить.
Жизнь, - речка бурная, в порогах.
Но счастлив я с тобой в ней плыть.
Любовью спаяны с тобою.
Жена , тебя мне ближе нет.
Пока ты рядышком со мною.
Не устрашусь я бурь и бед.
Люблю ,любим и всем доволен.
А что грущю- так все грустят.
Ведь не всегда над жизнью волен.
И пусть мне эту грусть простят.
Ты рядом , я в глазах зелённых.
В твоих - волшебных утону.
Счастливей в жизни нет влюблённых,
Тебя душой я всей люблю!
Автор: markowzew
Понравилось👍
Подпишись https://ok.ru/notes.xuligan Зацени пост❤️
#умныемысли #мудрость #саморазвитие #психолог #жизнь #юмор #медицина #медицинский_юмор #счастье #вера
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев