Пребывание на природе снимает стресс и улучшает сон, память, творческие способности, помогает в общении с другими людьми и даже в обретении смысла жизни.

В общем, ведет к СЧАСТЬЮ!
Подходят любые занятия на природе.
Гуляйте в парке или в лесу, катайтесь на велосипеде, езжайте на море, идите в поход, по грибы-по ягоды, зимой на лыжах, на рыбалку, берите весла, поднимайте парус, наблюдайте за птичками, ухаживайте за садом, шагайте в горы...
На даче видно в основном соседский забор и теплицы? Наверняка же рядом есть река или роща!
И - бинго – даже пикники и шашлыки с целью обретения счастья на природе нам очень даже полезны.
У психологов есть умное объяснение: приятное дружеское общение помогает избавиться от тревожности и депрессивных настроений. И не столько на кухне, сколько на природе.
А все почему?
Да потому что СЧАСТЬЕ заложено в человеке от природы, сразу с рождения.
Счастье – это то ощущение, которое не требует определение, оно требует того, чтобы его чувствовали, а не осмысливали. Когда счастье есть – человек счастлив, когда его нет – несчастлив.
Счастливым человек может стать когда он способен как достичь счастья, так и сохранить его, что требует и понимания себя, и контроля над собой.
Счастье это конечный итог правильной жизни, а абсолютное счастье – это конечный итог правильной духовной жизни.
Понравилось👍
Подпишись https://ok.ru/notes.xuligan Зацени пост❤️
#умныемысли #мудрость #саморазвитие #психолог #жизнь #юмор #медицина #медицинский_юмор #счастье #вера