Многие не любят авокадо из-за его маслянистого и специфического вкуса. Раньше я тоже относилась к категории людей, которые его не употребляют. Но так как авокадо - это большая кладезь ценных, полезных и питательных веществ, то употреблять его в пищу просто необходимо! В этом плоде содержится чрезвычайно полезный растительный жир, не содержащий холестерин, а так же клетчатка, калий, витамины группы В, К, Е, С, и фолиевая кислота. Лично для меня отношение к вкусу авокадо изменилось, когда к нему я добавила вспомогательные ингредиенты, и он заиграл совсем другими нотками. Вкус полностью раскрылся - стал более нежным и очень ароматным! Получилась у меня отличная намазка для бутербродов! Кстати авокадо - это ягода, а не овощ!

Готовить такую закуску очень легко и быстро, подходит как на праздничный стол так и на сытный и полезный завтрак. Вот, что нам понадобится: 1 авокадо 1 ломтик лимона Соль Перец С этим рецептом Вы обязательно полюбите авокадо! Приготовление: 1. Авокадо разрежьте пополам и вытащите косточку. Ложкой извлеките мякоть. 2. Мякоть нарежьте маленькими кубиками, можно превратить даже в пюре. 3. На мякоть авокадо выдавите сок лимона, посолите и поперчить. всё перемешайте.

С этим рецептом Вы обязательно полюбите авокадо! Можно использовать чесночную соль, если у вас такая есть. Вкус получится ещё интереснее. Вот и все действия, наша быстрая и очень вкусная намазка готова. Подавайте её на ломтиках подсушенного хлеба или готовых хлебцах.

С этим рецептом Вы обязательно полюбите авокадо! А также на основе этой закуски можно приготовить вкусный и питательный завтрак. Возьмите ломтик цельно зернового хлеба, подсушите его на сковороде, намажьте хлеб пюре авокадо, а сверху положите яйцо пашот! Приятного аппетита и хорошего вам дня! #салаты_закуски