Предыдущая публикация
Сегодня рассмотрим один из нормативов ГТО – метание теннисного мяча в цель.
Дистанции: 5 метров для I ступени, 6 метров для II ступени.
✔️ Исходное положение: стоя ноги врозь, одна нога вперед. Мяч в руке на уровне лица, свободная рука вытянута вперед
✔️ Отводим руку прямо назад и совершаем бросок в обруч
✔️ Выполнение теста состоит из 5 попыток, все попадания идут в зачет
❌ Основные ошибки показаны в видеоролике
Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев