Праздник нужно всегда носить с собой.

Эрнест Хемингуэй
Что вы празднуете сегодня? Хоть какой-то праздник должен быть! Почему? Потому что мы в основном сосредотачиваемся на том, что мы не сделали или на том, что могли бы сделать лучше и забываем о том, что мы все же сделали.
Завершение работы в срок, сохранение спокойствия в стрессовой ситуации, отказ от второй порции десерта – замечайте и празднуйте свои победы. Празднованием может быть какое-то вкусное угощение, свободный вечер или что-то другое приятное для вас.
Празднуя, вы создадите чувство уверенности в себе и получите новый импульс в стремлении к следующим победам.
Вы сами, своим отношением раскрашиваете свой мир в радужные или чёрные тона. Если значительная часть ваших мыслей относится к негативным переживаниям, жизнь будет становиться с каждым днём всё хуже. И наоборот, пусть погода отвратительная, но если душа «поёт под дождём» и весело «шлёпает по лужам», слой вашего мира будет наполнен праздником.