ГИПОТОНИЯ

ГИПОТОНИЯ — это пониженный тонус сосудов или мышц, а также артериальная гипотензия, то есть пониженное артериальное давление.
ГИПОТОНИЯ бывает: Острая (резкое понижение А/Д) — требует неотложной медицинской помощи: резкое падение давления может быть вызвано инфарктом миокарда, тромбоэмболией легочной артерии, тяжелой аритмией, внутрисердечной блокадой, аллергией и кровопотерей.
Хроническая первичная (врождённая) — является проявлением вегетососудистой дистонии: вследствие нарушения нервной и эндокринной регуляции происходит расширение сосудов и замедление
кровотока, и вместе с этим ослабление притока к тканям питательных веществ.
Симптоматическая — когда низкое А/Д — один из симптомов другого заболевания.
ГИПОТОНИЯ ВОЗНИКАЕТ В РЕЗУЛЬТАТЕ СЛЕДУЮЩИХ ПРИЧИН:
-- хронические стрессы;
-- хроническое недосыпание;
-- депрессии;
-- сотрясение мозга;
-- хронические отравления (алкоголизм);
-- туберкулез, язва желудка;
-- повышенная влажность или температура;
-- работа под землёй или в зоне вибраций;
-- работа по ночам.
ПРОЯВЛЕНИЯ ГИПОТОНИИ: – общая слабость; – быстрая утомляемость; – сонливость; – сильные и частые спазматические головные боли; – тошнота; – сильное сердцебиение при нагрузках;
– головокружение; – укачивание в транспорте; - обмороки; – слабый пульс; – холодные руки и ноги; – спазмы кишечника; – ощущение холода и дрожь.
ПЕРИОД КОГДА ГИПОТОНИКУ МОЖЕТ СТАТЬ ПЛОХО:
- с приходом циклона (ветреная погода с повышенной влажностью и низким атмосферным давлением);
- при смене погоды;
- при высоком атмосферном давлении;
- при переедании;
- при передозировке алкоголя;
- при стрессах.
КАЖДЫЙ ГИПОТОНИК ДОЛЖЕН ЗНАТЬ:
! не ходить с непокрытой головой и шеей, особенно в холод;
! ноги и руки всегда держать в тепле (сердцу приходится сильно стараться, чтобы согревать конечности. ПОМОГАЙТЕ ЕМУ!);
! никогда резко не вставать;
! не использовать бесконтрольно мочегонные средства и препараты с кофеином или кардиамином.
ЕСЛИ ПОЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ ПЛОХО:
/ выпейте стакан кофе или горячего сладкого чая с лимоном;
/ примите горячий душ (особенно хорошо прогрейте голову и плечи). Ванны для гипотоников опасны. В горячей воде кровь приливает к животу, а сосуды головы страдают;
/ можно выпить немного коньяка или красного вина;
/ употребляйте больше жидкости.
Гипотонией страдают люди, которые совершенно не склоны к полноте,
часто в возрасте 19-40 лет.
Низкое давление тормозит развитие атеросклероза и увеличивает
продолжительность жизни в среднем на 10 лет.
Для некоторых людей пониженное давление — норма, поэтому чувствуют они себя прекрасно.
Гипотония широко распространена, ею страдают до 20% населения развитых стран.