Добрый всем день, как часто при нестерпимой головной боли, мы постоянно прибегаем к помощи таблеток, при этом не пытаясь
разобраться в причинах возникшего недомогания. А между тем головная боль может быть красноречивым показателем серьезных проблем со здоровьем. Просто измерьте своё кровяное давление.
ГИПЕРТОНИЯ возникает при сужении основных кровеносных сосудов из-за периодических спазмов. Пытаясь преодолеть возникшее препятствие на пути тока крови, сердце наращивает силу своей работы, выталкивая в сосудное русло значительно больший объём крови.
Давление на стенки сосудов возрастает. Это приводит к их гипертрофии, хрупкости, потере эластичности, а под воздействием высокого давления такие сосуды могут попросту лопнуть.
Точкой отсчета повышенного А/Д является как минимум троекратно зарегистрированный врачом уровень 140/90 мм рт. ст. Повышение
артериального давления систематического характера медики называют ГИПЕРТОНИЕЙ.
ГИПЕРТОНИЯ бывает:
Эссенциальная (первичная) — возникает в большинстве случаев. Заболевание на уровне всего организма и причины досконально не
изучены.
Симптоматическая (вторичная) — возникает как следствие нарушения работы какого-либо органа.
ОРГАНАМИ — МИШЕНИ ГИПЕРТОНИИ являются:
СЕРДЦЕ — повышенное артериальное давление прокладывает дорогу инфаркту.
ГОЛОВНОЙ МОЗГ — опасность образования в мозге мелких аневризмов, которые могут в любой момент разорваться, вызвать кровоизлияние и отёк внутренних тканей.
ПОЧКИ — стабильность кровотока — главное условие нормальной работы почек. При недостаточном «напоре» кровяного потока почки вырабатывают фермент ренин, который вызывает сужение кровеносных
сосудов и повышает А/Д. Получается замкнутый круг: плохое кровоснабжение приводит к сжатию почки и потере её функциональности, но при этом она продолжает выделять ферменты повышающие давление.
ГИПЕРТОНИЯ может долго не проявлять себя никакими симптомами, но даже в период «молчания» высокое давление будет постоянно атаковать сердечно-сосудистую систему, пока не заявит о себе приступом
стенокардии, инфарктом, инсультом, потерей зрения, памяти и … Следовательно необходимо держать под контролем показатели А/Д. При первых ПРИЗНАКАХ плохого самочувствия (которые можно легко принять за последствия ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ), а именно — снижение работоспособности, ухудшении сна, головных болях — необходимо
обязательно обратиться в специалисту.
ПРОЯВЛЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ: – слабость; – головная боль; – боли в сердце; – шум в ушах; – мелькание «мушек» перед глазами; – аритмия сердца; - нехватка воздуха; – тошнота; - дрожь; – покраснение лица.
ПЕРИОД КОГДА ГИПЕРТОНИКУ МОЖЕТ СТАТЬ ПЛОХО:
-- приход антициклона (ясная, сухая и солнечная погода с повышенным атмосферным давлением);
-- при смене погоды;
-- при стрессах;
-- при высоких физических нагрузках;
-- в жару.
ГИПЕРТОНИКУ ПОЛЕЗНО:
-- употреблять в пищу продукты, богатые калием, магнием, витаминами С и Е;
-- ограничить употребление соли и жирных продуктов;
-- похудеть (при лишнем весе);
-- заниматься физкультурой в щадящем режиме (хорошие пешие прогулки);
-- бросить курить (каждая сигарета вызывает кратковременное, но сильное повышение А/Д);
-- отказаться от продуктов возбуждающих нервную систему (кофе и крепкий черный чай);
-- регулярно измерять артериальное давление;
-- выполнять все рекомендации врача-специалиста.
Проведенные исследования доказывают, что нормализация А/Д у
гипертоников позволяет в 80% случаев избежать инсульта, на 50% сократить число инфарктов, существенно снизить развитие сердечной и почечной недостаточности и увеличить продолжительность жизни на 10 и более лет.
В центре «Здоровье без лекарств» Вы можете приобрести биологически активные добавки для нормализации артериального давления, сердечно-сосудистой системы и др.
Наш адрес г. Краснодар ул. Коммунаров 268, БЦ «КАВКАЗ», литер А, 3-й этаж.
Наш телефон — 8 918 259 00 99.
БЕРЕГИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ!!!!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев