⚡ PILATES

Это уникальный комплекс упражнений, который направлен на укрепление всего организма
Пилатес является одним из самых популярных направлений во всем мире, несложные, но эффективные упражнения помогают восстановить и сохранить подвижность и гибкость позвоночника
💪🏼 В занятиях Pilates акцент также сделан на развитие и укрепления мышц пресса, спины и мышечной силы
👉🏼 Подходит для любого уровня физической подготовки!
▪Новомосковск: ПН 15-00
▪Узловая: ЧТ 10-00
_________
ПИШИ И ЗАПИСЫВАЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥