Предыдущая публикация
😏
А вы знаете, что лето - это идеальное время, чтобы сбросить лишние килограммы и заняться своим телом ?
Лето - это сезон овощей и фруктов, а любой сбалансированный рацион питания подразумевает наличие этих продуктов 👍
В летний период гораздо проще увеличить расход калорий, ведь летом можно больше гулять на свежем воздухе.
Также легко соблюдать водный баланс, так как летом хочется больше пить. А вот кушать в жару хочется меньше. 💦🥗
Так что, если вы не успели похудеть, сейчас самое время, чтобы начать!
Ждем вас в наших 100пудовых клубах 🫶
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев