Иммунитет – важнейшая составляющая нашей успешности и здоровья. Если он ослаблен, то не избежать частых болезней различными недугами, как в детском, так и во взрослом возрасте. Именно поэтому надо задуматься об укреплении иммунных сил организма ещё до того, как возникнут какие-либо проблемы. Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.
Любовь Сергеевна рассказала ребятам о факторах, влияющих на иммунитет человека. Напомнила о том, что сбалансированное питание, активный образ жизни, полноценный сон, закаливающие процедуры, бережное отношение к своей психике и многие другие факторы влияют положительно на наш организм, а также укрепляют иммунитет человека.
_________________________
Источник: Сообщество «ГАУЗ СО "Тавдинская ЦРБ"» в социальных сетях


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев