Многие из нас сейчас испытывают чувство беспомощности из-за происходящего в России — акций протеста стало гораздом меньше, почти все оппозиционеры и активисты покинули страну, и все это на фоне боевых действий в Украине.

Однако бессилие можно побороть. Вместе с психологом Анной Успенской разбираемся, откуда оно берется и как его преодолеть, чтобы вернуть силы жить.