У нас есть для вас рецепт уникального блюда с «нулевой калорийностью»! Нет, вы не ослышались. Продукты с «нулевой калорийностью» — это те, на переваривание которых организм тратит больше энергии, чем содержится в них самих 🥗
_____________________
🔪Понадобится
Листья салата 200 г
Огурец 2 шт.
Лук зелёный 1 средний пучок
Укроп по вкусу
Заправка:
Желток
стевия (безопасный сахарозаменитель) 1 г
Соль
Сок лимона 1 ч. л.
Масло оливковое 1/2 ч. л.
Способ приготовления:
Листья салат промыть и высушить бумажным полотенцем. Равномерно порвать руками листья.
Свежие или маринованные огурцы порезать соломкой и добавить к салату.
Нарезать зелень и все перемешать.
Желток отделить от белка (белок не надо выбрасывать, из него можно приготовить омлет), добавить к желтку 1 пакетик или 1 гр стевии, соль, сок лимона и капот оливкового масла.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев