Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Надежда Трескова - эксперт по естественному омоложению Здесь красота как состояние Автор книги "Новая Надежда: секретная система омоложения" https://treeta.ru/products/Kniga-Nadezhdy-Treskovoy-Novaya-Nadezhda-Sek...
Тестирую шапку для волос — реально работает или просто хайп?
Я часто покупаю самые разные вещи для ухода за собой — и вот на этот раз взяла шапку для волос, которая якобы улучшает состояние волос во сне и помогает сохранять укладку. Выложила сразу две серии — покажу, как выглядит, как ощущается на голове и есть ли вообще разница после использования. Я регулярно что-то заказываю и пробую — и подумала: может, вам будет интересно, если я начну делиться гаджетами и штуками, которыми реально пользуюсь? Напишите в комментариях, интересно ли вам такое? Если зайдет — буду делать регулярную рубрику и делиться находками! #находки_надежды
Для меня семья — это главная ценность в жизни. Все начинается с нее: первые шаги, первые слова, первые уроки о том, что такое забота, поддержка и настоящая любовь. Семья — это мой тыл, моя опора и источник вдохновения В этот день хочется сказать спасибо самым близким людям за тепло, за понимание и за то, что вместе мы — настоящая сила. Берегите своих родных, говорите им о любви не только по праздникам
Они уже продаются повсеместно. Многие спешат купить первый попавшийся, чтобы насладиться сочной мякотью и почувствовать вкус каникул. Но если хочется не только удовольствия, но и пользы для здоровья и омоложения — важно выбирать арбуз осознанно Я сама жду сезонных ягод — с конца июля по август. Именно тогда меньше всего шансов попасть на арбуз, напичканный нитратами. Вне сезона лучше быть осторожнее: химикаты могут серьезно навредить Как правильно выбирать арбуз: кожура блестящая, без трещин и вмятин сухой «хвостик» — признак зрелости жёлтое пятно на боку — значит, арбуз дозревал на грядке глухой звук при постукивании — хороший признак спе
Мое любимое упражнение от отеков, шлаков и токсинов
Научно-доказанное, между прочим. Да, таким крутым эффектом обладает ходьба на ягодицах Выполняйте каждый день хотя бы 5 минут и почувствуете крутой эффект уже через пару дней. Кстати, с утра очень бодрит, заряжает энергией и помогает проснуться #упражнения_тре
Родные, чувствуете, как июнь пролетел, а лето словно проходит мимо? Как будто живем в постоянной суете, откладывая счастье «на потом» — после работы, после важных дел, после всех задач… Знакомо? Это и есть синдром отложенной жизни. В свежем подкасте я рассказываю, как остановиться и наконец прожить это лето в свое удовольствие. Это про возвращение к себе, к телу и простым радостям, которые наполняют нас энергией и молодостью Вы узнаете: Почему наше внутреннее состояние отражается на лице и общем самочувствии Простые, но мощные практики, которые помогут перестать «ждать подходящего момента» и начать жить здесь и сейчас Как вернуть р
Синдром отложенной жизни: как не пропустить лето🔆 Родные, чувствуете, как июнь пролетел, а лето словно проходит мимо? Как будто живем в постоянной суете, откладывая счастье «на потом» — после работы, после важны...
Решила такую делать рубрику в начале месяца (для себя, в первую очередь) Дорогой дневник! Вот что сейчас у меня происходит, чем я живу и что делаю: Ремонт на Волконском — приступили к отделке Учусь на офлайн спецкурсе «Как работать с культурным кодом в модном бизнесе». Фото, кстати, с одной из лекций Отшиваем первую капсульную коллекцию одежды «Я достаточно хороша» Веду первый офлайн совет в экосистеме Аны Мавричевой Код Легенды Передаю в издательство рукопись книги «30 рутин красоты и омоложения», и это, пока, рабочее название Жду мои подарочки на День рождения, приедут 7.07 Внимание! Все, кто знает, что это за подарочки — не рассказывай
Минтруд утвердил: в 2026 году будем отдыхать с 31 декабря по 11 января включительно. Если лето как будто пролетает мимо — возможно, стоит уже сейчас задуматься, как провести зиму. Двенадцать дней отдыха — хороший повод заранее спланировать паузу: для восстановления, заботы о себе и мягкого обновления после праздников
Верно ли вы распланировали свой бьюти июль? Хорошая привычка — планировать свою активность в зависимости от потенциалов дня: благоприятные и неблагоприятные. Предлагаю открыть свои календари, планеры, ежедневники и вписать в них свои бьюти-планы на июль так, чтобы волосы блестели, глаза горели, а кожа сияла. Стрижки, чтобы волосы росли лучше: 1, 2, 4, 18-20 и 28-31 июля Химические процедуры с волосами: с 1, 2, 3, 4, 5, 8 и с 25 по 31 июля Маникюр и педикюр: 8, 20, 23, 26 июля Процедуры с бровями и ресницами: 2, 5, 7, 8, 13, 15, 16 июля Процедуры на похудение, пилинги и депиляции: 13, 14, 28 и 29 июля Неблагоприятный период для бьюти-процеду
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
🌱Создаю пространство для тех, кто выбирает естественную молодость
📖Автор методики «Новая Надежда»
🧘Дыхание | Движение | Лицо
💬Присоединяйтесь к нашему сообществу красоты и энергии
Мой телеграм https://t.me/NovayaNadezhda