2 правила креативности, которые откроют ваш творческий поток🌟

Милые мои, как осенью вдохновляться мы с вами поняли, а теперь хочу поделиться двумя практическими действиями, которые откроют в вас творческий поток😍
Ведь начать творчески работать и наполняться идеями можно даже без вдохновения. Необязательно ждать, когда посетит муза. И сейчас я расскажу вам как:
☀️1. Утренние страницы
Для открытия творческого потока очень важно очиститься, освободить свой ум. Для этого есть простая практика "Утренние страницы".
Она наведёт порядок в голове, избавитесь от токсичных мыслей, выпишите свои эмоции и узнаете себя получше: как вы себя чувствуете, какое у вас настроение, что занимает вашу голову. После практики почувствуете облегчение, будто выговорились кому-то, а потом или в процессе к вам придут и идеи🙌
Правила:
- практику нужно выполнять сразу после пробуждения, ничем не занимая голову перед ней
- нужно писать всё, что приходит в голову, не фильтруя слова
- пишите быстро
- в тексте не нужна основная мысль, идея, красота, орфография тоже неважна
- можно повторяться
- если нет мыслей, то так и пишите "я не знаю, что написать"
- написанное никому не показывайте и не читайте сами
🌸2. Творческие свидания
Чтобы разбудить своего внутреннего ребёнка, нужно дать ему духовную или эмоциональную пищу. Для этого нужно хотя бы раз в неделю устраивать себе творческое свидание.
На свидании можно делать что угодно:
- посетите какое-нибудь новое место, о котором когда-то думали
- научитесь новому для вас навыку
- сходите в новый ресторан и попробуйте там необычное блюдо
- сходите в театр или парк аттракционов
- посетите букинистический магазин или поэтический вечер
Устраивайте свидание заранее, планируйте его так, будто идёте на свидание с дорогим для вас человеком. Эта техника может принести вам множество интересных идей.
☝️ Главное условие свидания - оно должно быть устроено только для одного человека - вас самих. Не приглашайте даже тех, кто так же ищет вдохновения или схож с вашими интересами.
Девочки, кто-нибудь из вас уже пробовал эти техники? Поделитесь своими ощущениями ❤️ А если нет, то интересно ли вам это попробовать?🥰