❤️ Как вдохновиться: 3 самых простых совета, которые можно применить прямо сейчас

Девочки мои, привет! Как вы себя ощущаете, как у вас состояния?
С приходом осени и отсутствия регулярного солнышка замечаю, что у многих настроение стало менее радостным, включаются апатичные состояния, движущая сила на нуле, не хватает какого-то вдохновения.
Скажите, у вас так же? Или вы полны мощной энергией и готовы сворачивать горы?
Если кто-то поймал подобное состояние, то хочу вам немного помочь.
Я понимаю, что в таком состоянии делать ничегошеньки не хочется, но можно взять себя в руки, поднять с кровати и начать движение. Не зря говорят, движение порождает энергию, энергия порождает движение. А вдохновение - это тоже энергия 😉
Хочу поделиться с вами самыми простыми методами, которые можно применить прямо сейчас, прочитав этот пост ❤️
🌸 1. Двигайтесь
Выйдете куда-нибудь на прогулку, погуляйте в лесу, по желанию можно пробежаться. Наедине с собой, наблюдая за красотой вокруг вас легко может посетить вдохновение. Тем более осенняя природа, желтые листья, вкусный воздух - все это, на самом деле, очень наполняет и вдохновляет. Достаточно даже просто выйти на улицу и ощутить момент и окружающую красоту 🍂
🌸 2. Пообщайтесь с людьми
Встретьтесь или просто созвонитесь с кем-нибудь из ваших старых знакомых и друзей, пообщайтесь, поделитесь тем, что вас сейчас окружает, что вы чувствуете на данный момент. Возможно, именно через этих людей человека прямо в данный момент к вам придет новая вдохновляющая идея ☀️
🌸 3. Начните что-то новое
Обучитесь чему-то новому. Новые знания создадут в вашей голове новые нейронные связи, поэтому в процессе обучения вы можете начать смотреть на мир совершенно под другим углом. И, к тому же, если вы обучаетесь тому, что вам действительно нравится, то это дарит вам приятные эмоции, а с ними появляется и вдохновение.
👉 Итак, что можно сделать прям сейчас:
- выйти на свежий воздух
- позвонить подруге
- открыть видео на новую и интересную для вас тему в интернете
Как вы себя чувствуете? Чувствуете легкость и вдохновение жить и творить или больше тяжесть?