И снова о времени⏰

У меня спросили: "Где найти время для вязания?"
Где искать свободные часы на любимое хобби?😇
#вопрос_ответ_nevzorova
Рассказываю свои секреты😉
💛Хоть эффект от хобби трудно заметить, люди с увлечениями живут дольше, счастливее и меньше подвержены стрессу.
💛Чтобы найти время для полезного занятия, нужно подсчитать и оптимизировать время, которое «утекает» в никуда.
💛Время для важных дел нужно заранее оценивать и ставить себе сроки, иначе хобби займет все доступные часы.
💛Раз хобби важно, оно заслуживает собственных часов в недельном расписании. Отменять, сокращать и переносить хобби должно быть так же немыслимо, как учебные занятия по школьной программе.
💛Уголок для занятий творчеством должен быть всегда в доступе и выглядеть опрятно. Первый час времени для хобби можно посвятить организации этого пространства.
💛Чтобы избежать соблазна отдать час хобби более важным делам, полезно представлять свои работы на домашней выставке или в соц.сетях. Обратная связь мотивирует продолжать занятия и совершенствовать свои навыки.
Согласны со мной?
*фото из открытого источника