Вы и без нас знаете, что здоровый сон - это важный процесс, который необходим человеческому организму.

Мы поговорили с консультантом по сну Еленой Мурадовой и выяснили, как внедрить культуру здорового сна в семью.
Если вы хотите прочесть текст подкаста до конца, переходите по ссылке https://n-e-n.ru/pravila-zdorovogo-sna/ Поддержать работу нашей редакции можно по ссылке https://n-e-n.ru/donation/ А здесь вы найдете товары для родителей от издания «Нет, это нормально» – с любовью и юмором https://shop.n-e-n.ru/