Предыдущая публикация
Не отворачиваясь от происходящего, важно помнить о том, что история собственной жизни не подчинена полностью внешнему миру, и нуждается в том, чтобы я думала о ней, о своём ограниченном времени при неограниченности идей, о том, в какую сторону поворачиваются её дороги, и вообще, о чём она...
О чём я живу?
Вопрос не столько про необходимость глубинных смыслов (порой не так уж они необходимы), а о содержании каждого дня, тесно переплетающего обыкновенную бытовую жизнь, внутренний диалог с собой, взаимодействие с другими людьми, направленность собственных мыслительных процессов и даже самые малые устремления.
Что общего между всем этим?
Есть ли ясная линия, незримо прочерченная мною для того, чтобы измен себе не вышло, и не вышло больших самообманов, выдающих желаемое за действительное?
На каких силах всё держится, и откуда черпаются новые, когда иссякают текущие?
Хорошо бы знать ответы на эти вопросы. И ответы не автоматические, не условно правильные, а отображающие свою честную субъективность, потому что объективным мы не живём.
Знаете, откуда берётся много осуждения, критики, неустанной слежки за чужими оплошностями?
От сильнейшего беспокойства о внешних оценках себя, от беспомощности в жизни собственной, от хаоса в личных историях, разобраться в котором иногда страшно, иногда невозможно, иногда лень...
И психика идёт в управляемую защиту, немедленно противопоставляя то, что кажется неприглядным и стыдным в себе, тому, что оказалось непригляднее и стыднее в других.
Тот же принцип травли: можно травить кого угодно, сбившись хоть в виртуальную кучу, но не во имя того, в чём действительно провинился тот, кого травят, а во имя того, чтобы не оказаться на его месте.
И абсолютно каждый в этой куче незамедлительно начнёт запинывать рядом стоящего...всё по тем же причинам. Просто помните об этом, вступая в сообщества, существующие на одной одержимой идее: а кого ненавидим сегодня?...
Иллюзия того, что ты не хуже, подавляет мысль остаться собой, равно как подавляет и стимул хоть что-то делать в своих историях, чтобы они оказывались живыми для себя, и живительными для тех, кто в них есть.
Каждое утро я отвечаю себе на вопрос: о чём я живу.
Чтобы не пропасть с собственных радаров.
Лиля Град
Рассчитывать только на себя - не принцип обособленного недоверия людям, и не призыв к исключительно одиночному разрешению всех своих проблем и задач.
Это живая правда о том, что лишь собственные состояния и обстоятельства мы можем почти мгновенно осознать, точно определить свои реальные возможности с невозможностями и так же точно понять, в чём именно мы сейчас нуждаемся.
До того, как это произойдёт, не с чем, кроме паники и растерянности, идти за помощью, если она необходима.
Ну, и стоит учитывать, что, во-первых, помощи просят, а не рассчитывают на неё в качестве гарантии, во-вторых, даже та помощь, в которой не отказали, не отменяет её вторичности после наших личных усилий, а в-третьих, существуют ограничения, которые могут даже искренне стремящихся помочь людей заставить предложить нам только поддержку и сочувствие, которые тоже крайне ценны, но не в практическом эквиваленте.
Если всё это удаётся принять без скоропалительных обид, которые губительны тем, что немедленно выставляют созависимый фокус наружу, тратя силы на отслеживания чужих реакций на себя, обвинения и долженствования вместо того, чтобы заглянуть внутрь и распределить имеющиеся силы, то качество жизни улучшится хотя бы на уровне отказа бесконечно культивировать свою беспомощность, и способности испытывать благодарность за любой шаг в нашу сторону.
Да, это неверно, что никто никому ничего не должен, но ещё более неверно, когда все личные истории выстраиваются лишь на выставлении долгов и жёсткого требования к людям всегда делать лишь то, что устраивает нас.
Такие истории очень скоро становится возможным регулировать только юридически, и только дистанционно, если уж долги и вправду имеют место быть.
Мы не уходим в автономное одиночество, если рассчитываем на себя в первую очередь.
Наоборот, мы увеличиваем естественную адаптацию, которая крайне необходима в нашем качающемся то и дело мире, где точно не знаешь, куда могут занести не от нас зависящие катастрофы, что и с кем случится завтра, и чего вообще можно ждать, когда связь с конкретным будущим минимальна.
Вот почему лучше вкладываться в понимание не только своих, но и чужих обстоятельств, в уход от спекуляции любовью и дружбой, в выбор не разобщаться путём поиска врагов, назначая ими каждого, кто не примчался мгновенно, бросив свои личные завалы...
Когда мы не пережимаем друг друга воспалёнными ожиданиями, нам легче сохранить то, что нас связывает.
Когда помощь не вытребована, другим легче оказать нам её.
Когда мы приходим к выводу, что много с чем умеем справиться сами, нам легче становится обретать собственную полноценность и входить в любые отношения не пустыми.
По-другому уверенность в себе не появляется.
Лиля Град
Испытывать на прочность не надо ни себя, ни других.
Вместо нас с этим отлично справится жизнь, рано, поздно, а то и вообще без особых перерывов отыскивающая большие и малые поводы для проверки нашей износостойкости.
И нам бы там сдюжить, не пропасть, с разной степенью удачи выстаивая в очередной схватке с обстоятельствами...но лучше бы не друг с другом.
И лучше бы понять, что при всей нашей разности и частичной, а то и полной несовместимости, никто не Терминатор, никто не свободен от своих тайных или явных болевых точек, никто не защищён настолько, чтобы обходиться без последствий даже в победах, которые всегда иллюзорны.
Не бывает побед там, где люди в хронической вражде и борьбе как с собственными "недотягиваниями" до всегда ускользающего идеала, так и с другими, не соответствующими всем ожиданиям, или просто живущими в противоположном диапазоне жизненного выбора.
Нет, всех не полюбишь, да того и не требуется, равно как не требуется искусственной стерильности, при которой под запрет попадают любые живые эмоции.
Достаточно не противопоставлять себя никому, лишь на чьём-то фоне умея почувствовать себя получше, ни с кем не сравнивать, освобождаться от заманчивой мысли, будто кто-то только и делает, что день-ночь изобретает способы навредить, не превращать простые конфликты в сложные скандалы, да отходить в сторону отовсюду, где невозможна взаимность с доброжелательностью.
И - беречь, беречь, беречь изо всех сил то лучшее, что удалось создать с самыми бесценными людьми нашей жизни...
Лиля Град
Оглохшие от лета когда-нибудь научатся верить осени...
Иногда спасти угасающее можно не яростной попыткой раздуть огонь, а, наоборот, отступив в сторону и оставив всё как есть.
Паника - плохая реакция.
Она обнажает животный инстинкт, который не обрабатывается интеллектом.
Ты ломишься во все двери в поисках выхода с таким неистовым напором, что можешь не заметить ту самую, которая открыта.
Но чтобы понять это, необходимо остановиться и выдохнуть. И дать выдохнуть другому. Хоть на какое-то время.
Мы ничего не спасаем, когда оккупируем человека своими попытками до потери пульса выяснять отношения тогда, когда он находится на пределе.
Мы ничего не спасаем, когда ведём затяжные допросы, уличаем, кидаемся нарытыми больным шпионажем досье.
Мы ничего не спасаем, когда изощрённо подсаживаем на чувство вины, орудуя намёками, злой иронией, попыткой задеть за живое и во что бы то ни стало развернуть жизнь в свою сторону.
Мы ничего не спасаем, даже если сами верим в то, что боремся за любовь.
Любовь не нуждается в борьбе за себя. Особенно тогда, когда мы уже "доборолись" до терминальной её стадии...
У неё или включится остаточный иммунитет, или не включится.
Когда всё плохо, градус не повышают, а снижают.
Оглохшие от знойного лета ещё могут раздышаться в прекрасную осень...
Лиля Град
2021
Улица уживчива. Равно как и аэропорты, вокзалы, остановки, торговые центры...
Замечали, как они примиряют нашу бесконечную разность, обнажая, что в реальности очень редко кому есть до кого дело?
Или срабатывает понимание, что здесь не пусть и мнимая, но безнаказанность сети, а живой шанс на месте ответить за всё, что сползёт с языка.
В любом случае, мне всегда нравится наблюдать за особенной гармонией человеческой непохожести, которая и обнадёживает возможностью мирного сосуществования кого угодно с кем угодно, и одновременно констатирует факт равнодушной разобщённости, в которой каждый легко проходит мимо каждого.
Но то жизнь.
Такая, какая есть. Сочетающая в одном моменте и самое горькое горе, и нечаянную радость, и разрушение, и создание, и рождение, и смерть...
Наверное, странно, но именно в этом я нахожу свой личный смысл не жить сплошным отчаянием, выйти из которого невозможно, если ежедневно констатировать всё зло, на которое способны оказываются люди, и всю несправедливость, которая не спешит стать своей противоположностью.
Но противоположность всё-таки есть.
У всего.
И оттенки есть. И множество доказательств тому, что ненависть ещё нигде не победила, а лишь ненадолго силой брала то, что в итоге и становилось её приговором.
А потому, выходя в новое утро, и растворяясь во вроде бы безучастной толпе, попробуйте помнить, что эта толпа состоит из отдельного мира в каждом человеческом теле, и в каждом из этих миров свои радости, печали, страхи, сомнения, переживания и любовь...
Даже если всё это спрятано за хмурым недоверчивым взглядом.
Станет теплее.
Не отчаивайтесь.
Дышите.
Лиля Град
*ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МЕНЯЕТ КАРМУ*
Многие из нас уверенны, что карма — это наказание за какие-то наши действия. Но как оказывается, карма — это мощный заряд энергии, которая начинается в самом человеке и в его любви к себе, как к божественному существу. Как это проявляется и какие последствия — об этом в нашей статье.
Когда мы любим себя, внутри нас создается заряд энергии, который мы направляем на свое жизненное пространство. Направленная жизненная сила формирует для нас ситуации, в которых наш внутренний заряд любви к себе реализуется – через людей и события, реализуется и на благо нас, и на благо окружающих.
Когда мы не любим себя, внутри нас тоже создается заряд энергии, который мы тоже направляем на свое жизненное пространство. Но этот заряд реализует обратные цели – создает для нас ситуации, в которых реализуется наша нелюбовь к себе – и тоже через людей и события. И здесь уже не может идти речи ни о каком благе ни для кого.
Каждому из нас хочется в своей жизни что-то подправить, что-то усовершенствовать, что-то сформировать. Это «что-то» может быть из любой сферы нашей жизни: любовь, отношения, семья, работа, денежное благополучие… И наши желания вполне достойные, вполне исполнимые.
Вот только проблема в том, что желание – хорошее, а заряд энергии, который мы направляем на реализацию желаемого, преследует совершенно обратные цели. А карма следует не за нашими фантазиями, а за нашей энергией. И это приводит к тому, что мы с самыми добрыми намерениями идем к человеку, а в ответ получаем от него «фэйсом об тейбл»; хотели как лучше – а получилось как всегда…
А потом мы возвращаемся домой и спрашиваем себя: что я сделал не так?, почему мои лучшие намерения обернулись проблемами?, что у меня за карма такая?
А ответ прост: какой заряд – такая и карма.
Например, мы хотим любви и счастья в личной жизни.
Наше желание – очень хорошее и вполне неисполнимое. Вот только если в наше желание копнуть поглубже, окажется, что мы не любим себя. А партнер нам нужен, чтобы он своей любовью к нам компенсировал нам нашу нелюбовь к себе.
На энергоинформационном уровне получается, что мечту о любви и счастье в личной жизни мы заряжаем нелюбовью к себе. И что в результате получаем? Реализацию заряда – реализацию нелюбви к себе, которая приходит к нам в новой форме – приходит через нелюбовь человека к нам. Карма сделала свое дело – привела причину к следствию.
Или, например, мы хотим хорошую работу с достойной зарплатой.
Что такое «хорошая работа»? – это работа, которая нас радует, и на которой нас ценят. А что такое «достойная зарплата»? – это деньги, которых достаточно для того, чтобы мы себя радовали полезными и приятными приобретениями, через которые мы проявляем к себе любовь и заботу.
То есть: хорошая работа – это когда мы чувствуем свою ценность, а хорошая зарплата – дает возможность проявить к себе любовь и заботу.
Вот только проблема в том, что если мы не любим себя, мы не можем желание о хорошей работе зарядить адекватной энергией. У нас есть заряд, и это заряд нелюбви к себе. А заряд нелюбви к себе не может реализовать цель «ощущение своей ценности».
Кроме того, проблема усугубляется тем, что желание о достойной зарплате тоже заряжено неадекватной энергией. У нас нет любви к себе, поэтому мы подсознательно отталкиваем от себя хорошую зарплату, потому что не чувствуем к себе любовь и заботу – мы не знаем, как этой хорошей зарплатой воспользоваться.
И в результате что мы получаем? Работу не по душе и зарплату, о которой стыдно говорить. Карма сделала свое дело – привела причину к следствию.
Карма очень похожа на законы физики: есть молоток, и ты им можешь попасть по гвоздю, а можешь попасть и по пальцу. Но в обоих случаях будет один и тот же молоток, и одно и то же вложение сил. И решающим моментом является вектор силы – в какую сторону направлен молоток.
В нашем случае направление молотка-кармы определяет либо любовь к себе, либо нелюбовь к себе.
И всё, чему надо научиться – это управлять ветором своей силы. В нашем случае – уметь стабильно внутри себя ощущать любовь к себе.
Вот в стабильности как раз и проблема…
Чаще всего молоток-карма попадает по пальцу, но в какие-то моменты у нас все-таки получается им ударить по гвоздю.
Но чем отличаются эти моменты? Что управляет этими моментами?
Как правило – внешние условия.
Когда в нашем жизненном пространстве все хорошо, когда мы расслаблены, когда нас никто не дёргает – мы неосознанно входим в состояние любви к себе и гармонии с окружающим миром. Гармония вовне формирует у нас гармонию внутри. И внутренняя гармония раскрывает в нас нашу любовь к себе, которую мы даже толком не осознаем.
Но жизнь – живая. Как меняется погода, так и меняются внешние обстоятельства. Внешняя гармония уходит и забирает с собой нашу внутреннюю любовь к себе. И снова мы своим молотком-кармой попадаем себе по пальцу…
И получается, что вся наша жизнь полностью зависит от капризных внешних условий. Как будто у нас нет своего дома – как будто мы живем на улице: то под солнцепеком, то под дождем, то под снегом…
А на самом деле: любовь к себе – это наш внутренний дом, в котором всегда тепло и уютно. И когда у нас есть свой внутренний дом любви к себе, мы уже не зависим от внешних обстоятельств. Мы сами выбираем, когда выйти из дома на свидание с внешним миром. А когда внешние обстоятельства неблагоприятны – мы сидим дома, пребываем в любви к себе, продолжаем направлять молоток-карму на гвоздь, а не на палец.
Любовь к себе дает нам свободу выбора – выбора своей кармы. Законы кармы, как и законы физики – слепы. Они просто есть – они просто действуют. А глаза находятся у нас.
И когда мы смотрим глазами любви к себе – мы видим, куда сами направляем карму, мы видим причины и следствия, мы управляем своей жизнью в целом.
Да, Друзья, кармой можно управлять.
Кармой даже нужно управлять.
Карма была задумана не для того, чтобы нас наказывать, а для того, чтобы мы сами создавали причины и следствия. Карма – это не нечто вне нас, карма живет внутри нас. И корни кармы вплетены в нашу любовь к себе :).
И когда мы внутри себя делаем любовь к себе стабильной, то и наша карма становится стабильной и управляемой. Управляемой нашей любовью к себе :).
И тогда все наши мечты – сбываются :). И счастье в личной жизни, и гармоничные отношения с детьми и родителями, и дружба, и сотрудничество, и благополучие, и самореализация – это все реализуется, получая заряд нашей любви к себе :).
В том числе, если у нас уже в чем-то заработал маховик кармы и постоянно бьет нас по пальцу, совсем не обязательно ждать, когда заряд закончится – когда карма закончится.
Это все неправда, что от кармы нельзя уйти.
В любой момент мы можем изменить заряд, подкорректировать карму. И если нам кажется, что мы никогда не будем счастливы в личной жизни, и у нас никогда не будет хорошей работы с достойным заработком – то это нам только кажется.
В любой момент можно изменить ход событий – изменить линию своей судьбы. Потому что в любой момент мы можем начать любить себя.
Это – очень важный момент.
Не надо ждать подходящих условий для того, чтобы начать любить себя. Таких условий никогда не будет. Эти условия мы должны для себя создать сами – внутри себя.
инет
Не откладывай жизнь на потом, моя милая,
И не важно, что в городе снова метелица,
Улыбнись и купи себе платье красивое,
Пусть тебе бесконечно живётся и верится.
Занимайся чем хочешь и прочь все сомнения,
Как молитву шепчи: «У меня всё получится»,
В твоей власти до дна выпить это мгновение,
Ну, а что будет после — уже дело случая.
Только ангелы знают — как сложится в будущем,
Всё что можем мы — лишь наблюдать и надеяться,
Будет «завтра» в обличии хмурого чудища,
Или светом с людьми наконец-то поделится?
Эхом слышится всюду: «Дожить бы до старости»,
Жизнь такая. То взлеты сулит, то падения.
Так позволь себе в буднях немножечко радости,
Что-то очень волшебное, для настроения.
Всё быстрей и опасней Земля наша вертится,
Остаётся признать — мы над многим не властные,
Но пока ещё пламя в груди твоей теплится,
Больше смейся, люби. Да и просто будь счастлива!
……………~*~…………..
Алеся Синеглазая
Написать про июль красиво и тонко - могу, искренне полюбоваться его пейзажами - тоже, а вот чувствовать себя в нём хорошо - нет.
Мне в нём душно, томко, слепяще солнечно, а я люблю прохладу, дождливое небо, приглушённость оттенков, воздух без кондиционеров.
Так ведь и с людьми: смотришь на кого-то, объективно отмечая все неоспоримые достоинства, ничуть не убавляя их, понимаешь, что всем человек хорош, но тебе с ним ничего не хочется, абсолютно ничего...
Не твой, и всё.
А кто-то твой при всех своих шероховатостях и несовершенствах.
С ним и говорить, и смотреть часами в каждую чёрточку, и прикасаться, и целовать в вихрастую макушку, и сидеть до рассвета, не замечая времени, и ждать отовсюду, и кормить горячим, и хохотать, взрываясь от радости, и прощать легко, и делить последнее, и дарить так, словно сам получаешь, и засыпать на плече, и мечтать, и жить, и любить, любить, любить, задыхаясь от одной лишь мысли, что этот человек есть на свете...
И никто не объяснит почему, да, наверное, и не надо.
Надо просто раз и навсегда уяснить, что никто не ищет лучших, но все ищут своих.
И не может быть никаких обид там, где и мы кого-то не выбрали, и нас кто-то не выбрал.
Наоборот, хорошо, что так, что не покривили душой, не втиснули себя в чужое из страха или жалости, не начали мучительно приноравливаться к чуждому, а честно пошли дальше.
Искать своё.
Лиля Град
Фильтр
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Пока ты дышишь - ты всего лишь дышишь... А вот пока ты любишь - ты живешь... ( Эдуард Асадов)
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
31 715 участников
31 459 участников