💥💥МОТИВАЦИЯ💥💥

🤝 Приветствую Вас дорогие читатели!
👨‍💻 С Вами – заведующий реабилитационным центром «Флагман» - Юшин Евгений Александрович.
И так, продолжим говорить о мотивации👇🏻
5️⃣Готовьтесь заранее.
Психологически проще даются решения, о необходимости принятия которых нам известно заблаговременно. Зная это, мы можем минимизировать использование наших волевых ресурсов при достижении поставленных целей.
📍Просто подумайте о том, что вам нужно сделать, и повторить про себя, закрепив нужную мысль в голове, словно это обязательное к выполнению правило. Например, «Придя на работу, я немедленно отвечу на все письма» или «Как только проснусь, оденусь и пойду в спортзал».
✅Такие правила в значительной степени упрощают борьбу человека с самим собой, экономя его внутренние ресурсы. А еще они помогают сдержать данные обещания. Иной раз сделать и забыть лучше, чем не сделать и мучиться внутренними противоречиями и угрызениями совести. Поверьте, порожденные когнитивным диссонансом, они неизбежно появятся, чтобы испортить вам настроение.
🎯Если вы знаете, что предстоит долгая и упорная работа на результат, настройтесь на нее заранее и выполните несколько более простых задач, чтобы «размяться».
Продолжение следует...
____________________
👆🏻👆🏻👆🏻
⚡Ждём ваших ответов и вопросов
⚡Если согласны с нами, тогда -
👇👇👇
————————————
📶Ставь❤Сделай репост📩Напиши комментарий📝
➡ Миссия проекта: масштабировать сообщество трезвых, успешных и благополучных людей.
————————————
#зависимость #выздоровление #ЕвгенийЮшин #программаСрыв #лечениенаркомании #химическаязависимость #трезвость #преодолениезависимости #сыннаркоман #лечениеалкоголизма #группыдлясозависимых #наркоман #признакизависимости #7Н_DO_IT #группыдлязависимых #алкоголик #Сообщество_7Н #алкоголизм #признакиупотребления #наркомания #какпоборотьзависимость