Ты листаешь.

Секунду. Потом ещё. Потом — полдня. Пытаешься отдохнуть, а оказываешься в петле сравнения, тревоги и дофаминовой ломки.
Это не просто телефон. Это — новый способ не чувствовать.
🔗 В Telegram — почему прокрастинация в ленте похожа на зависимость, и как вернуть себе контроль. Ссылка в профиле.