Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как мотивировать себя заниматься спортом? Делюсь советами 🏃♀️ ⠀ 1️⃣ Поставь цель, чтобы знать, зачем ты занимаешься. Так будет легче прийти к желаемому результату: снизить вес, пробежать 10 километров или стать более выносливой ...